放屁太臭的原因，很多人都想不到呢

小時候的歌謠：屁乃五穀雜糧之氣，在肚子里轉來轉去，一不小心跑了出去，放屁人歡天喜地，聞屁人垂頭喪氣，還記憶猶新。關於放屁這件事，很多人都羞於啟齒，其實它是一種正常的生理需要，可是就是有的人放屁奇臭無比，這是為什麼呢？

首先我們來了解一下屁的成分：屁是由59%的氮氣、21%的氫氣、7%的甲烷、9%的二氧化碳組成，正常人腸道中有氣體的，不同的人產生的量也不一樣，一般統計約為500到1500毫升，正常人每天平均排氣14次左右，每次約五十毫升，放屁與飲食結構生理功能，運動量是有關係的。

屁的主要來源主要有三個途徑：一是吃飯時狼吞虎咽，空氣會隨之進入消化道，造成吸入較多的空氣造成。其次飲食中吃的食物，如果沒有被分解會產生氣體。再者血液中的氣體，滲入到腸道內也會產生屁。

放屁臭的原因：不臭的屁以氮氣、二氧化碳為主，臭屁的臭味成分有糞臭素、吲哚、甲硫酸、硫化氫（臭雞蛋味）等，臭屁往往是細菌在消化或者吃肉類、牛奶、豆類等高蛋白食物的時候，釋放出來的味道就特別難聞。再者與腸道內細菌有關，大腸正常菌群中乳酸桿菌分解食物殘渣，產生的氣體一般不臭。而大腸桿菌等致病菌，如果佔上風就會產生臭氣。

如果放的屁奇臭無比，不是飲食中攝入大蒜、洋蔥、韭菜等刺激性的氣味，或者吃肉食、牛奶等食物，建議要引起重視，及時去醫院檢查，可能是一些腸道炎症或者胃腸道功能障礙的問題。

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