洗頭總是掉頭髮怎麼辦？生活小竅門幫你

最近同事總在抱怨著，「是不是我工作太累了了？事情想太多了？操心的事情越來越多了？不然每次洗頭的時候頭髮怎麼總是要掉一大把？」其實小編想說可能是因為洗頭的方法錯了！這些洗頭錯誤的方式，你犯了幾個？

1、不梳頭直接洗

很多人都沒有洗頭之前先梳下頭的習慣，但其實頭皮對人體健康是非常重要的，洗之前梳下頭可以使附著在頭皮上的污垢和灰塵浮於表面，這樣洗頭髮的時候就能同時清潔頭髮和頭皮了。

正確做法

洗頭前，先將梳子沾濕再梳頭，為避免傷到頭皮，最好選擇寬齒縫、圓頭的梳子。

2、將洗髮水直接倒在頭髮上

將洗髮水直接倒在頭髮上

洗髮水直接倒在頭髮上，摩擦的過程會讓化學物質堆積在頭皮。其實不僅是洗髮水，我們平時用的洗面奶之類的也應該是在手中摩擦出泡沫后再使用，可以洗的更乾淨一點哦~

正確做法

將洗髮水在手心搓揉出泡沫后再抹在頭髮上，如果洗髮水不好起泡沫也可以先擠在發尾處，搓揉出泡沫后再抹到頭皮上。

3、和梳頭髮的原理有些相似，頭髮完全濕潤之後，水蒸氣會使毛孔打開，頭皮里藏著的髒東西就搓洗出來被洗乾淨啦~

正確做法

洗頭之前先將頭髮充分潤濕，水溫可以高一點，再用手指加以按摩就更好了~

4、護髮素最後才用

很多人都以為護髮素是用完洗髮水之後再用的，其實對於頭髮較長的人來說，在洗頭髮之前應該塗抹一些護髮素，可以減少洗頭帶來的刺激哦~

正確做法

頭髮長的人應該在洗頭之前，在發尾等比較脆弱的地方塗抹少量護髮素。

5、用太熱的水洗頭髮

水溫太高會傷害到毛囊，洗頭的時候其實水溫也不能是一成不變的，開始使頭髮潤濕的時候水溫可以稍微高一點，最後一遍沖洗的時候水溫要低一點，使毛囊收縮。

正確做法

洗頭的時候注意控制下水溫，先高后低。

6、這可能是大家最常犯的錯誤了，把頭髮堆在頭頂洗這樣即使動作再輕柔也會對頭皮產生傷害。洗頭髮需要順著頭髮洗，這樣毛鱗片就沒有翹起來的機會啦~效果真的立竿見影！

正確做法

把雙手張開，插入發間，從上到下捋洗。

7、洗頭時用指甲撓頭皮

很多人都會覺得洗頭髮的時候用指甲撓一下頭皮會洗的更乾淨，事實上反而會更臟！指甲里攜帶有很多細菌，而且指甲太鋒利非常容易傷害頭皮。

正確做法

用指腹來替代指甲，輕輕推頭皮。

8、覺得少洗頭髮就能防止掉發

有的人洗髮的時候掉頭髮比較嚴重，所以就會少洗頭髮。其實大部分頭髮在洗之前就已經脫落了，只不過洗頭髮的時候由於洗髮水的潤滑從而掉下來了。掉頭髮比較嚴重的人反而需要洗頭髮，洗頭髮可以幫助清潔毛囊從而減少掉發。

正確做法

掉頭髮嚴重也要經常洗頭，不過要注意手法要輕柔點~

9、頭髮濕著就睡覺

頭髮濕的時候，毛鱗片是張開的，頭髮比較脆弱，這時候睡覺，和睡枕一摩擦就容易掉頭髮。還會使角質層變的薄弱，讓頭髮變得乾燥。濕氣也會趁機進入體內，對身體不好哦~

正確做法

睡覺之前將頭髮吹乾。

10、洗完頭后立馬出門

不僅臉會吸收紫外線，頭髮同樣會吸收紫外線的！剛洗完頭髮的時候發質還很脆弱，紫外線一照射很容易頭髮變成短髮和分叉喔~

正確做法

剛洗完頭髮盡量不要外出，如果要外出最好撐太陽傘或者戴帽子。

好了，小夥伴們下次洗頭可要注意了!