大蒜和它一同吃，一輩子不得血栓，癌症、胃病躲著你走

4、辣木籽

辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，從而起到稀釋血液的效果。辣木籽具有較好的保肝護肝、降血壓、降血脂、降血糖的作用。對於經常飲酒的人士，每天吃幾粒辣木籽能夠預防肝硬化的產生。

辣木籽5大功效！

1辣木籽是對抗營養不良的健康食品，被西方科學家稱為--奇迹之樹；

2辣木籽對控制血糖、降血壓、降血脂，是三高患者的健康食品；

3辣木籽中含有白氨酸，對減肥效果比較好，國外已開發了辣木減肥茶；

4辣木籽排毒肝臟、腸道，能清除血液垃圾，養護心血管；

5辣木籽有降火、排毒功效，對便秘患者有極其幫助作用。

每天3粒辣木籽，改變的不止一兩點！