如果有一天我不健身了！
生活許多時候都由不得我們做出選擇，你無法預料接下來發生什麼，健身這麼久了，你有想過哪一天會是結束嗎？
如果有一天我不再健身了...
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如果有一天我不再健身了，
我不會忘記去過的每一個健身房，
不會忘記第一次去健身房的興奮，
不會忘記杠鈴在手上摩擦時的滋味，
也不會忘記那個迫切改變的我。
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如果有一天我再健身了，
我會想起那些和我一起流過汗的人，
會想起曾經偷看過的那個健身美女，
會想起那個曾經問過我的胖子，
真希望在我走後他實現了目標。
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如果有一天我不再健身了，
我不會丟掉那些健身卡，
甚至不會丟掉那些已經過期的補劑，
雖然我不再需要它們。
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如果有一天我不再健身了，
我會忍不住換上那件曾經最愛的緊身衣，
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雖然身材已經不再像以前健碩。
買過那麼多衣服，
但它依然是我最滿意的那件。
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如果有一天我不再健身了，
我依然會關注那些健身的人或事，
偶爾會想起來曾經崇拜的那個健身男模。
那些年我存滿了他的照片，
換過他當做頭像，
可惜現在再也沒能見到他的新聞。
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如果有一天我不再健身了，
也許我不會再迷戀八塊腹肌，
也不再和別人攀比卧推，
但減脂時的痛苦和突破卧推時的喜悅
依然難以忘記。
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如果有一天我不再健身了，
我不會再去吃水煮雞胸，
也不再考慮每天幾個雞蛋，
卻依然改不掉健康飲食的習慣，
因為自律的飲食已經讓我無法改變。
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如果有一天我不再健身了，
路過健身房的時候我依然忍不住回頭，
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一個個年輕人的出入猶如我當年的身影。
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假如有一天我不再健身了，
一定是生活所迫而非自己放棄。
如果可以，
我會堅持一輩子。