自製檸檬川貝膏

川貝檸檬膏是一種很古老的滋補食品,清理咽喉肺部,就是用生川貝來食補,再加入檸檬、老冰糖一起燉制,對於上火,喉嚨不舒服,可是都有非常明顯的作用。家裡有抽煙,有寶寶的更要備上一些。

-所需原料-

檸檬500g 、 冰糖1000g 、川貝粉15g、 陳皮50g

-製作方法-

1、檸檬浸泡,表皮一般都含有蠟,所以建議用食鹽把檸檬表皮搓一遍,然後在用清水沖洗乾淨晾乾表皮水分。

2、檸檬去掉兩頭,中間切片,去籽,不去籽會發苦,檸檬片不用太薄,太薄了燉的時間長就不成型了

3、準備無油無水的砂鍋,一層檸檬一層冰糖,再一層檸檬一層冰糖,最後放入陳皮和川貝粉,全部碼好後放入鍋里隔水蒸,開鍋后,慢燉12-15小時,中間每兩小時攪拌一次,免得糊鍋。

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4、熬好的川貝檸檬膏會成琥珀色(見下圖),放涼後會很粘稠,每次喝時記得是溫水沖服。

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