青少年近視 六大原因導致青少年近視
近視，這是現如今許多人都會面臨的一個問題。尤其是青少年近視，情況更為嚴重。那青少年近視是什麼原因引起的呢?青少年近視又應該如何防治呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
青少年近視的原因
在我們生活中，往往可以看到許多青少年都已經近視。那是什麼原因導致青少年近視的呢?下面我們不妨一起來看一下。
1、疾病
相當數量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病，這些患者大多出現眼球膨大，而眼球處於膨大狀態時，眼球的屈光度下降，視力減弱。
2、噪音
有關專家的研究表明，當音響強度在90分貝以上時，眼底視網膜中視桿細胞區別光亮度的敏感性開始下降，識別弱光反應的時間延長，超過45分貝時，40%的人瞳孔散大，達到115分貝時，眼睛對光亮度的適應性下降20%，同時伴有色覺能力削弱。
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3、礦物元素不足
醫學研究表明，鈣、鉻等礦物元素是保證青少年視力正常的一個重要條件，鈣元素在維持眼晶體正常壓力，鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是，加工過細的米、面，會喪失80%的鉻元素，故意吃一些粗糧有益於視力健康。
4、吃甜食太多
甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根，監督孩子少吃為妙。
5、被動吸煙
專家發現，煙草中含有一種毒性較強的氰化物，它在人體內積存到一定程度，可造成中毒性弱視。而青少年的眼球正處於發育期，對煙草中的有害物更為敏感。
6、睡眠不足
10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節功能紊亂，故保證每晚睡足9—11小時，有保護視力的作用。