善待身體,它才是你唯一的財富
照顧好身體。
健康的身體,貴重無比。
它是人類為了追求它,
而惟一值得付出時間、
血汗、勞力、財富,
甚至付出生命的東西。
身體不好,一切都做不好;
身體健康,日子才有奔頭,
生活才能過得有滋有味。
功名利祿努力就能達到,
人一旦失去了健康,
只靠努力是無法恢復的。
身體健康是人最大的財富。
人到中年,照顧好自己的身體,
就是最好的投資。
合理飲食,
勤加鍛煉都是保持健康的方法。
要想身體好,心態必須好。
保持年輕的心態,
接觸新鮮事物,
培養興趣愛好,
少生氣,多開心,過好每一天。
曾國藩62歲去世,
在今天看來不算長壽,
但在一百多年前,
大大超過了當時人的平均壽命。
曾國藩身體不是很好,
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患有多種疾病,
但他非常注重養生,
常說「治心以廣大二字為葯,
治身以不葯二字為葯」。
「養生以少惱怒為本」,
志強而身不弱,
才是家中振興之象。
我們每個人都有夢想,
也都有自己權利和責任,
而健康是這一切的基礎。
我們應該改變意識,
改掉不良習慣,
為盡享幸福天倫而努力!
從現在開始,如果愛自己,
就改變我們的固有習慣,
身強力壯時就必須關心自己的健康,
多保養,多調理,多運動,
培養良好的生活習慣!
所有的幸福,
都是建立在健康的基礎上的。
善待身體,它才是你唯一的財富。