每當寶寶發燒的時候，不少父母都會焦急萬分，要不馬上喂寶寶吃退燒藥，要不就用土方給寶寶降溫，要不就趕緊送院。其實發燒對於寶寶來說並不都是對身體有害的，大多父母容易對寶寶發燒產生誤解。

誤區：孩子感覺發熱就是發燒了

寶寶喊熱，媽媽一摸確實體溫很高。但這就是發燒了嗎？其實孩子感覺身體發熱的原因很多：用力的玩、哭，以及剛從溫暖的被窩中出來，或在熱天處於戶外等，但在這些情況下，孩子的皮膚溫度在10—20分鐘內就能恢復正常，所以發熱的孩子不一定是發燒了哦！

發熱臨床上很常見，正如感冒一樣，每個人成長過程中都出現過發熱癥狀。發熱時父母不必大驚小怪，卻也不能掉以輕心，導致病情不可收拾。父母應學會如何有技巧、有知識、有智慧的面對它。一起來認識小兒發熱常識吧。

一般來說，寶寶的腋溫超過37.5℃，就意味著寶寶已經發燒了。

低熱37.5℃～38℃

中度熱38.1～39℃

高熱39.1～40℃

超高熱則為41℃以上

孩子發燒不超過38.5℃，建議只用物理降溫，但如超過38.5℃或孩子有驚厥史，要及時用退燒藥。

寶寶發熱的5種物理快速降溫方法 ：

1.溫水擦浴：用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下拍擦。

2.溫水洗澡：水溫調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡。

3.熱水泡腳：泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。

4.冰袋冷敷：如果覺得冰塊過於冰冷，可以在冰袋半冰半水的狀態取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

5.冰枕：寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好

6.小兒推拿：小兒推拿是近幾年比較流行的，方便的寶媽可以試一下，據說不錯。

由於文章篇幅問題，如果想學習具體如何給寶寶推拿方法，關注我們 —> 查看歷史文章

發熱如何處理的誤區：

例如酒精拭浴來為孩子退燒，目前已不推薦。寶寶發燒時燙熱的皮膚突然碰到酒精，寶寶反應會很劇烈，可能會造成抽搐；而酒精的氣味又會使幼兒昏睡，像喝醉了一般，容易造成中毒。

傳統的老一輩誤以為發燒時必須多穿衣服，其實剛好相反。畏寒時可添加衣服，寒戰過後發燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好，將過多的衣服剝除，大量身體的熱可由寬鬆清涼的外表排除，體溫很容易下降。注意衣著要舒適、透氣為合適，切忌採用捂被子發汗的辦法 。