害怕癌症，吃這三個鹼性食物，讓癌症遠離你

21世紀以來，「癌症」這個詞頻繁的出現在我們的視線中，患癌症的人數急劇上升，可以說是幾乎每分鐘就有6人患上癌症，其中胃癌（患此病的人，會很難受，後期幾乎無法進食，只能靠著流食或者營養液度日）、食管癌、肝癌三者人數上升最快，胃癌發病率高的主要原因是飲食，酒精是肝癌和肝炎的主要原因，食管癌發病率高的誘因主要是過辣的食物和火鍋。

在生活中可以誘發癌症的生活習慣越來越多。許多人關注癌症的預防，但他們不知道從何著手。也有部分人他們深信癌細胞可以被餓死這種不切實際的想法。

從根本上來說，我們的身體還有所食用的產品嚴格上來說是是沒有酸鹼這一種說法的。目前，有關於弱鹼性體質可以降低患癌風險的說法，其實仍然缺乏科學論證。

但值得肯定的是，儘管鹼性理論是站不住腳的，鹼性食物中的一些營養成分可以預防癌症和癌症。

下面3種基本食物是最怕癌細胞的，可以放心多吃：

第一種：帢馬谷

帢馬谷，是新疆的一種鹼性食品，在《本草綱目》裡面，學名——蕪菁。《大醫典》中記載帢馬谷：「生髮烏髮，潤喉順氣，填精壯腎、軟腸通便、通利關節、治斑禿、喉燥氣短、腎臟瘦虛和骨節不利等。」 其中排毒防癌作用。據現代研究證實，帢馬谷內含硫化葡萄糖苷物質，水解后可產生芥子油，具有增進食慾，促進腸胃蠕動，幫助消化等作用。帢馬谷含豐富食物纖維，可增強胃腸活力，稀釋毒素，降低致癌因子濃度，從而發揮排毒防癌作用，對防治結腸癌有顯著效果；帢馬谷能改善化療後患者「脾虛濕盛」臨床癥狀。

第二種：蘆筍

蘆筍是出了名的抗癌之王。蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和蔬菜，特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等，具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功效。其所含天門冬醯胺，能抑制癌細胞生長。含葉酸，能讓細胞生長正常化，防止癌細胞擴散。含微量元素硒，能抑制癌細胞中脫氧核糖核酸合成，阻止癌細胞分裂與生長，同時刺激機體免疫功能，提高對癌細胞抵抗力。

第三種：大豆

大豆，是豆類中營養價值最高的品種，在百種天然的食品中，它名列榜首，含有大量的不飽和脂肪酸，多種微量元素、維生素及優質蛋白質。大豆經加工可製作出很多種豆製品，是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人的有益食品。其中含有豐富的綠原酸，這種物質有強抗氧化屬性，能緩解甚至切斷人體卵白氧化損傷，還含有導黃酮，卵白酶按捺劑等，能防止正常細胞癌變。

上述的食物對預防癌症，調理癌症都是大有裨益的。它們所含的藥效營養物質，不僅僅能防癌抑癌，降低複發轉移風險，還能改善體質，輔助治療。癌症很痛苦，遠離它！

當然，還是想補充一點，即使你吃再多的保養品，但是還是不關注自己的生活作息，一樣會對自己的身體造成傷害，希望大家好好地對待自己的身體。喜歡的朋友麻煩點個關注，謝謝。