女人不想老得快，常吃這些鹼性食物，激發女性激素，更有女人味

俗話說「美女易老」，女性的芳華真的十分時間短。而卵巢是女性生機的源泉，卵巢保養得好，能夠使面部皮膚細膩潤滑，白裡透紅，永葆耐性和彈性。女性要是不想老的快，應常吃一些鹼性食物，來調理內分泌，滋養卵巢。女性不想老得快，常吃這些鹼性食物，激起女性激素，更有女性味！

葛根茶，據史書記載，人類早在幾千年前就現已開端食用葛根。葛根所含的黃酮類化合物有降血脂效果，用於醫治高血糖，高血脂病症，有明顯效果。長時間飲用葛根茶可反抗變老，促進大腦血液循環，起到減壓效果。

玉米是大多數人愛吃的食物，而玉米身上可全是寶，比方那一撮撮不起眼的玉米須。在中藥里，玉米須又名龍鬚，味甘性平，有廣泛的防止和保健用途，玉米須中有許多維生素等營養成分，它不僅能涼血、瀉熱，仍是很好的瘦身瘦身飲品，所以要瘦身的你不能錯失。

黑枸杞是近年來發現的一種絕佳的滋補攝生佳品,被稱為「枸杞中的貴族」。黑枸杞中的花青素能很好的對立外界對細胞的氧化效果，剷除皮膚有害物質堆積和沉積，維護膠原蛋白，讓皮膚鮮活有彈性，減少皺紋，推遲變老。是女性的美容佳品。

百合可烹製成多種色佳味美的菜肴和各種點心、甜羹。一起因為百合營養豐厚，不僅能夠作強身健體的滋補食品，還能增強免疫功用。百合特別的柔滑，具有一般潤便的成效。便秘者食用一些百合，能夠改善便秘的癥狀,多吃百合的人皮膚不枯燥，臉上皺紋罕見一定美容效果。