談冬天用冷水洗臉
用冷水洗臉，在網上有很多專家的論述，不同類型的皮膚有不同的洗法，我要說的不是皮膚的保養，而是怎樣把冷水洗臉堅持下去。以前曾經多次嘗試用冷水洗臉，但是每到寒冬臘月就不能堅持下去，今年我按照自己的方法，從秋天開始，那時水還不是很涼，皮膚能夠接受。
入冬以後，感覺水很涼了，涼水洗臉有點困難了，這時候，我採用先讓耳朵接觸冷水，然後再接觸鼻子，最後整個臉接觸冷水。一路堅持下來，寒冬時節，早上水龍頭出來的水冰涼刺骨，手接觸到都難以忍受，但臉部卻能夠從容接觸冷水，洗完之後，還感到很舒服，當然，洗臉過程中要打肥皂。
我倒沒有注意到，冷水洗臉對皮膚有什麼影響，但是，今年入冬以來，還沒得過一次感冒，應該是和洗臉有點關係。