大S公開瘦身菜單！1個月狂減10公斤穿回XS碼

近日，@汪小菲 透露@大S 靠著毅力短短1個月內瘦了10公斤，大S事後公開了瘦身方法：只吃早餐和午餐，食物都是營養師搭配的，自己會再減半！每周請健身教練來家裡上3次課。看圖↓你敢挑戰嗎？

瘦身花絮：老公原本沒有發現她已經瘦了，直到有天汪小菲起床上廁所，看到一個很瘦的女人跟進去，嚇了一跳，定睛一看才發現是老婆，一問之下才知道她瘦了10公斤，因夫妻倆都愛裸睡，對方抱著瘦瘦的她睡覺，非常「幸福"

幾個月前，大S是這個樣的。

現在的畫風，是醬嬸兒的。

此前一直困於肥胖這件事的楊紫，也終於瘦成了一道閃電。

要不說明星都是氣球人，就隨便胖著玩玩。

明星的減肥法子，我等凡人恐怕很難堅持。

這種湯讓小編連續吃3天，我可不幹。所以醉心於減肥的小編研究到了一個終極大法——

斷食。可謂短期速瘦的終極大法。

紐約時報曰：斷食不只讓你瘦，更讓你獲得心靈的自由。

碧昂絲、維多利亞、帕麗斯·希爾頓統統都是斷食的擁躉，被稱為「不使用刀子的內臟手術」，而且比醫生的專業手術更精準、更有效地對人體進行全面的塑形。

跟亞洲明星沒幾個不整的，同理，歐美明星沒幾個不斷的。

亞洲明星一生都靠整，歐美明星一生都在斷。我真啰嗦。

這位骨骼清奇的本君通過自身熔解的方式消除全身脂肪。

不僅能夠將依附在各大器官上的脂肪刮乾淨，而且能迅速減重並且深度排毒。

燃燒吧，小宇宙！噢不，燃燒吧，小肥肉！

不過現在亞洲明星也都開始用這種方法塑形兼保持年輕的風景，畢竟辟穀之術，還是發源於我們神秘的東方。

劉德華、楊冪、大S、林志玲，姚晨、張德芬、從來沒見他們胖過吧。

斷食在手，苗條我有。

除了減肥速瘦，深度排毒是明星這麼愛它的主要原因。畢竟明星呼吸的空氣也不會比我們乾淨多少。

各路污染毒素無孔不入，除了吃吃吃會讓人肥胖之外，這些污染、毒素同樣也會致使身體肥胖。食物中的農藥殘留、PM2.5空氣中的各種有毒微粒、反式脂肪、膨大劑、各種化學添加劑、嚴重的農藥殘留、重金屬微粒……這些毒素多數是脂溶性的，不但沉積在脂肪里，還堆積在淋巴中，更造成整個身體的新陳代謝都變得病態。

很多人死命瘦不下去，就是因為毒素妥妥駐紮在脂肪細胞里，還堵塞了淋巴的排毒通道。毒素不排掉，脂肪細胞也別想分解，淋巴就一直堵著，怎麼折騰都別想瘦。

因此斷食在減肥的基礎上，更多的是在排毒。

畢竟是像吳京這種意志堅定的硬漢都要推崇的斷食大法，能在在各路明星政要顯貴土豪女神嫩模中都吃得開，鹿喜微斷食可以說是要上天了。

來自全球富豪斷食集中營瑞士因特拉肯，網上一搜都是妥妥的實錘。

我等小民沒那個資本分分鐘打飛的到瑞士吸風，那可動輒幾十萬起步，那就來一套瑞士的鹿喜微斷食在家DIY收穫美好吧，人家鹿喜微可是不到4000塊，萬一你做人有節制的話，條瘦膚白的效果甚至可以保持終生。

一次性減脂減重8—10斤的速瘦神器只有鹿喜微斷食！然而除了能減脂，它還能打造身體線條，還原肌膚最初的凈白。

斷食期間，身體的新陳代謝全部用來排出這個世界給你的毒素、垃圾，層層堆積的反式脂肪、重金屬沉積都能排光，身體重建了代謝系統，體內環境煥然一新，肌膚和線條都乾淨漂亮！

斷食畢，你就是那顆最閃亮的星，人人都愛你！

據說迄今為止最高的記錄是斷食7天，減重20公斤！

厲害了我的小鹿鹿！

大部分明星在上鏡之前就會斷食一波讓自己的輪廓更加清晰好看，明星們秒瘦的秘訣除了斷食別無他法……畢竟除了斷食，也沒有方法能救得了頑固胖和水腫！

拯救了整個香奈兒帝國的卡爾大帝，周圍的人說從來看不到他吃飯，每到飯點的時候就有一個助手給他倒一杯黑色的液體。吃完了大帝精神百倍，然後把身邊所有的人都折磨到想死。

懷疑那個黑色的液體就是鹿喜微之類的貨色，喝了精力充沛，還能瘦，皮膚還緊緻，年輕。

之前台灣的小志也被爆出一天只喝神秘的黑色液體，我覺得這個不肯說出來的秘密就是能瘦能白又能美的仙類鹿喜微斷食，哼哼。

所以請不要再聽明星說他們的減肥段子了，在我們看來每個都是氣球人，能輕鬆掌控自己的體重，羨慕到死！但其實減肥這件事emmmm……也許真有捷徑呢？

哇咔咔祝各位寶寶減肥成功！