該文為：增肌減脂原創，抄襲視侵權舉報，請自重。

很多姑娘覺得，

懷孕很容易讓自己身材走形，

皮膚變差，行動不便

孕期是件又苦又累很難熬的事

而這位少女，

懷孕七個月還在曬馬甲線！

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懷孕2個月，馬甲線清晰可見，可以理解，比較鍛煉的基礎擺在那兒。

3個月，依舊看不出肚子，這是投胎，不顯肚可以理解。

孕期4個月，馬甲線條依舊清晰，

有點不可思議，一般孕婦早就顯肚了啊

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懷孕5個月，還是看不到明顯的肚子。

懷孕6個月，終於看到肚子凸顯了

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真不容易啊！

但真的就只有肚子凸出來而已，四肢還是那麼纖細！

7個月的肚子，這根本不像一個孕婦啊！

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這位辣媽是誰？

是微博坐擁16萬粉絲的健身達人「長腿菇涼」

她的孕期，就像是皮薄餡大的餃子人一樣，

懷孕知識多了個肚子！

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看看她的體重，簡直不要太任性！

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孕期如你，何愁不美？

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背影如同少女，

讓人忍不住想搭訕，

根本看不出是個孕媽啊。

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懷孕7個月的時候，才在試婚紗，

但是身材完爆了！

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能保持這麼好的身材，想必你們也猜到了，

這位辣媽孕期一直不忘健身，堅持擼鐵。

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她覺得，

健身就是對寶寶最好的胎教，

力量訓練就是最好的教育。

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很多人覺得孕期運動對胎兒不好，

但她卻堅持健身，

美國婦產醫學協會（ACOG）認為，

孕婦是可以進行適量運動的，

13周后的孕婦可以進行適量的力量訓練。

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而這位辣媽，其實是一位很專業的健身教練。

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是明星的健康管理師，

之前杜海濤瘦下來也要她的功勞。

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不過，愛運動的她，

終究拗不過親媽的「看管」

臨產前就沒有去健身房了

不過早上都會運動

她的精神狀態也特別好

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孕期需要吃健身餐嗎？

這位辣媽可是沒有放鬆對營養的把控，

她一次吃兩份健身餐，

保證肚子里寶寶吸收足夠營養。

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因為健身，

讓她收穫健康的身體跟熱愛的事業

她和老公也是健身相識的。

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找一個和自己有相同興趣的人，

一起健身，有共同的話題，

是婚姻中最幸福的事。

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努力的姑娘，命運總是不會虧欠你。

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雖然她懷孕堅持健身，

遭受了很多人的質疑跟批評。

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但是，她卻堅定她做自己想要做的事，

不理會別人質疑的聲音，

你相信自己的專業跟經驗。

在大多數人懷孕變臃腫肥胖的同時，

她卻選擇了健身讓自己更加健康跟苗條。

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而她，也成為我們心中最美的孕媽。

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