腐竹3種美味做法,看得直流口水
獨特的口感,吃起來非常下飯,含多種礦物,補充鈣質,防止因缺鈣導致的骨質疏鬆,是豆製品中的營養冠軍。腐竹看似做法簡單,但有時很難做出餐館的味道,燒不好還會有豆腥味,但要怎麼做才好吃呢?一起來了解一下!
腐竹卷
食材:
油皮100克,粉絲50克,肥瘦豬肉250克,雞蛋50克,鮮香菇50克,醬油10克,白砂糖8克,料酒20克,大蔥8克。
做法:
1.將粉絲以溫水泡軟,撈出切段;
2.豬肉剁細;
3.蔥切碎末;
4.香菇泡軟,去蒂並切成絲;
5.將雞蛋打入碗中攪勻,加入豬肉、蔥末、醬油、白糖、料酒攪動拌均勻,製成肉餡;
6.將腐皮(油皮)攤開,放入粉絲段、香菇絲和肉餡,用手捲起來擺。
家常腐竹
食材:五花肉,腐竹,少許黃酒,少許醬油,蔥,姜,蒜末,鹽,糖。
Advertisements
做法:
1.鍋先燒熱,放勺冷油,燒熱後放五花肉肉片,中火煸至邊角發黃油基本滲出后,放少許黃酒、少許醬油翻炒后,放蔥、姜、蒜末。
2.煸出香味后,放配菜,轉大火,略調鹽、糖;再放腐竹,翻炒至蔬菜斷生即可
腐竹蒸蝦
原料:大蝦100克、干腐竹30克、蒜末20克、生抽1勺、料酒1勺、香油1勺、鹽1小勺、蔥花10克
做法:
1.干腐竹用清水泡發,
2.蝦洗凈,剪去蝦須、蝦腳,用刀從蝦背處劃開,挑去蝦線
3.腐竹沖洗乾淨,放入沸水中焯至九成熟撈出
4.焯好的腐竹切成小段,鋪在盤子里
5.處理好的蝦放在腐竹上
6.蒜末、生抽、料酒、香油、鹽混合成調味汁