「寶寶與電視」系列二：邊看電視邊吃飯易成肥胖寶寶

有的寶寶喜歡邊看電視邊吃飯，家長也發現這樣他會比較老實，便乾脆讓他一邊看一邊吃，有時候甚至特意在寶寶吃飯時打開電視機。寶寶的心思全在電視上，往往不知道什麼時候肚子飽了，會吃得過多，導致肥胖，同時，這樣也會影響寶寶的消化，造成胃腸功能紊亂。

科學真相

《美國小兒醫學期刊》的調查報告指出：電視可能會過度刺激幼童腦部，改變他們發育中的大腦結構。研究發現，嬰幼兒通常會被電視影像「催眠和迷惑」；新生嬰兒的大腦在最初而三年的發展非常快速，因此很容易受到影響而被「重新編程」。看電視時間越長的嬰幼兒越容易出現注意力不集中、行為衝動和焦躁不安的問題，而且更容易思想混亂。

無獨有偶，日本小兒科學會最近公布的調查結果表明，2歲以下的嬰幼兒看電視的時間越長，語言表達能力越弱。每天看電視超過4個小時的嬰幼兒，其語言發育程度和表達能力要大大低於不看電視的嬰幼兒。即使嬰幼兒不直接看電視，家庭成員特別是母親看電視也同樣影響嬰幼兒的語言發育。嬰幼兒是在同父母的情感交流中感受語言，學習語言的，家長看電視的時間過長，就會減少同孩子的直接交流和接觸，影響他們的語言發育。

因此，日本小兒科學會建議：不要讓2歲以下的嬰幼兒過多看電視；在哺乳和進餐期間關掉電視機；不要在嬰幼兒居住的房間里擺放電視機。