每天堅持用花椒來泡腳，一個月後濕氣沒了，白髮沒了，睡眠也好了

花椒既是一種最常用的調味料，也是一味中藥，它可以起到溫中止痛、祛濕散寒等作用。花椒歸肺、腎、肝三經，有袪寒、補腎陽、明目、消食和引火歸源的作用。每天用花椒水泡腳，半個月後身體會有哪些驚喜變化？
​促進睡眠

對緩解疲勞以及改善人們的睡眠也是有著很大的幫助，使用花椒水泡腳要比普通的熱水泡腳有著更好的作用，能夠讓人們睡眠效果會更好，對於第二天的工作以及人們的健康，都是有著很好的效果。

防白髮、抗衰老

花椒泡腳能有很好的防白髮功效，花椒的特性加上熱水能充分刺激腳部的穴位，能很好的促進血液循環，其實花椒包還可以重複的利用，每天晚上都可以用來泡腳，大概一個星期左右換一次即可。
​治療瘙癢

花椒泡腳也能治療瘙癢，取花椒15克，蛇床子30克，地膚子20克，把這三味放到盆里加上適當的開水，溫度也在能接受的範圍。每天晚上泡上一次，一次跑20到30分鐘左右。經常泡腳，對於腳氣、下肢寒涼、皮膚瘙癢，經常覺得腳面瘙癢，甚至騷破皮了還會出水患者來說，都有非常好的治療效果。
​除濕寒殺菌

花椒在中藥里歸入祛寒類藥物，它能祛除濕寒，扶助陽氣，利氣行水。用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用。

花椒還能泡水喝
​冬天病菌容易找上門，最容易的就是感冒了，而花椒水的好處可以幫助我們很好的預防感冒，據《本草綱目》中記載：「花椒屬於純陽的食物，味道辛麻，可入肺經，起到很好的散寒祛濕之功效。」

肺開竅於鼻，如果出現流鼻涕的情況，不僅可以預防感冒，還能夠緩解流鼻涕的癥狀，每天適量的喝些花椒水，在冬天再適合不過了。



花椒治病的偏方：

治受寒痛經

將花椒9～12克，生薑18～24克，大棗10～20枚加水300毫升煎服，每日一劑，分早晚兩次溫服。

治破傷風

蟾二兩半，切后剁成泥，然後加入一兩花椒，加酒一起炒熟，再加入二兩半酒，溫熱服下，一會兒後身體出汗見效果。

治牙痛

將花椒6克，陳醋100毫升加水煎煮，再去掉花椒，喝入口中含漱。治牙痛