「頭痛頭暈」找不出原因？你一定沒看這篇文章！

一，頭暈時會有哪些表現？

頭暈時病人會自己感覺站立不穩、頭重腳輕、天旋地轉，常伴有噁心、嘔吐、血壓降低、面色蒼白等癥狀。

頭暈怎麼辦？

1.讓病人處在最舒適的姿勢，保持情緒穩定，如果需要移動病人，應該盡量緩慢

2.如果伴有噁心嘔吐，及時清理嘔吐物，防止誤吸，需要卧床，應取側卧姿勢

3. 如果原來患有高血壓、心臟病、糖尿病等，應測量血壓、血糖，都是可能導致眩暈的因素

4. 出現以下情況時，立即就醫或撥打 120 求救

頭暈持續時間長；伴有癱瘓、抽搐、嚴重的頭痛、頸部僵硬、高熱、意識不清、說話和行為改變等癥狀；

胸痛、心律不齊、胸悶氣短；

曾經有頭部外傷。

如何預防頭暈？

1. 積極控制高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病；

2. 保證良好休息，避免過度疲勞；

3. 合理膳食，多喝水，戒煙、酒、咖啡。

二，頭痛時有什麼表現？

整個頭或頭上某一區域脹痛或鈍痛、搏動性疼痛（隨著心跳感到一下一下的頭痛）、頭部沉重感或勒緊感等，同時可伴有噁心、嘔吐、眩暈和視力障礙等。

頭部外傷、偏頭疼、顱內感染、腦血管病變、腦積水、顱內腫瘤、低顱壓、癲癇等原因，均可能造成頭痛的癥狀。

醫生會根據頭痛發生的速度、疼痛的部位、開始及持續的時間、疼痛的程度、疼痛的性質及伴隨癥狀等可對頭部疼痛加以鑒別。

頭痛怎麼辦？

大多數頭痛是由於冷熱刺激、感冒、鼻炎、壓力過大、情緒激動、內分泌失調、過於疲勞，甚至癔症引起的。

如果是以上情況，通常休息一周左右，疼痛的癥狀就會緩解、消失。

如果經常頭痛、突發劇烈頭痛難以忍受、頭痛持續無緩解時，都應該及時去醫院做檢查。醫生會根據具體情況進行有針對性的檢查。

如果頭痛是頭部受傷后出現，或者沒有外傷，但同時出現體溫升高、頸部僵硬、意識模糊、看東西重影、極度虛弱、說話困難等癥狀時，立即撥打 120 求救。

如何預防頭痛？

1. 充足睡眠，規律作息，保持平和的情緒，養成健康的生活習慣；

2. 避免會刺激頭痛的因素，如過度勞累，長時間看電視、電腦，環境雜訊刺耳或燈光刺眼等；

3. 積極控制高血壓、高血脂等基礎性疾病。