美國教育部將藍莓列為兒童保護眼睛的營養配餐
美國教育部從2000年開始,將藍莓列為中小學生保護眼睛的營養配餐食品,並要求每人每周至少食用一杯藍莓鮮果或等量的藍莓加工品。
一、藍莓針對兒童和學生的功效:
1、保護和增強視力。
2、抗炎症。
3、增強免疫力。
4、增強運動協調能力和探究能力。
5、增強記憶力。
藍莓針對兒童和學生的功效:1、保護和增強視力。2、抗炎症。3、增強免疫力。4、增強運動協調能力和探究能力。5、增強記憶力
二、科研及臨床依據:
義大利和法國科學家研究認為,藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質(Rhodopsin)的再生成,活化視網膜,改善視網膜循環。可維持正常的細胞連結、血管的穩定、增進微細血管循環,能有效抑制破壞眼部細胞的酵素。可預防重度近視及視網膜剝離,並可強化和增進視力。
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USDA人類營養學中心(HNRCA)神經科學研究室主任Jim Joseph研究發現:服用藍莓花青素可增強運動協調能力和探究能力,藍莓具有抗氧化性和抗炎症的雙重作用。在歐美國家,長期以來將藍莓用於治療兒童腹瀉和咳嗽的偏方。
由美國A11S資助的研究項目中,研究者確定了藍莓中含有轉變短期記憶力失去的化合物。研究者發現,每天1杯持續兩個月服用藍莓,能使記憶力反映區的腦細胞的生長率顯著增加。
美國加州大學臨床免疫學系主任蓋希文(EricGershiwin)研究認為:「藍莓花青素是抵抗細胞內病原體、寄生生物的有力物質」。藍莓花青素能激活人體免疫系統,使血清免疫球蛋白免受自由基的侵害,激活巨噬細胞,增強人體的免疫力。藍莓具有抗氧化性和抗炎症的雙重作用。藍莓花青素提高免疫力的作用已得到整個醫學界的公認。
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美國Natural Health Science公司研究成果:讓糖尿病患者使用花青素類產品連續兩個月後, 對於嚴重糖尿病患者的健康,尤其對眼病的治療具有顯著的效果。在歐美,藍莓花青素長時間被用於治療糖尿病所引起的眼盲等併發症。
美國USDA營養研究中心的Ronald Prior 博士研究成果:藍莓花青素可治療一種引起65歲以上老年人致盲的視網膜疾病。