薑茶的作用及何時喝？

薑茶的作用及何時喝？

1.薑茶含多種活性成分，具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。

2.科學證實，生薑還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。 從姜中提取的精華素，還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。

3.薑茶：含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

4.驅寒：我國民間早就有喝薑茶的習慣 , 薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，癥狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。

5.人到老年，面部常布滿「老年斑」，現代醫學研究表明，這種「體銹」是由於體內氧自由基過度活躍所致。藥理研究發現，生薑內含澱粉、揮髮油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很強的對付氧自由基的本領。

6.如果你頻頻便秘，動不動疲倦不堪，喝薑茶可以通便，而且精力充沛。

7.薑茶可以治療暈車船、噁心。專家建議乘車船之前喝一杯薑茶。不要用姜酒，因為其中姜的成分太低。 薑茶的成分是人身有益的各種成份再加入獨特配方經科學提煉精製而成。

一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克，紅糖還含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。即使在發達的日本，許多食品還特地標明「純正紅糖」的字樣。

除了產、孕婦要經常食用紅糖外，女性月經后若感覺精神較差，臉色不太好，可以在每天中午午餐前，飲食一杯濃度為20％的紅糖水。癥狀稍重者，可在晚餐前加飲一杯，並堅持一星期。

另外，年老體虛者也應經常食紅糖，除了紅糖水，還可通過吃糖煮荷包蛋、紅糖糯米酒、糖茶，來攝取紅糖。

牛奶薑茶的功效：牛奶薑茶加入了牛奶。牛奶可補充蛋白質，可美白。也有傳說，說喝牛奶薑茶可以豐胸，但是我沒有找到根據啦中，呵呵。所以很多男性也可以喝牛奶薑茶的哦！

什麼時候喝薑茶呢？

一、感冒都可以喝薑茶來治療嗎

答：風寒感冒可以，風熱感冒不可以。 人們常說，感冒了，趁熱喝碗薑湯，加衣蓋被出一身汗，轉天病就好了。然而，專家指出，感冒有風寒、風熱之分，並不是所有的感冒都適宜用喝薑湯招汗來醫。 中國中醫科學院望京醫院一澤民主任醫師認為，按照中醫理論，感冒是由人體感受自然界中的邪氣引起的，機體內的正氣為御邪而奮起抗爭，正邪交爭，從而出現發熱、惡寒、頭痛等癥狀，又稱表證。根據病人感受的病邪性質不同，可將感冒分為風寒感冒和風熱感冒。

二、孕婦風寒感冒可以喝薑茶嗎？

答：可以。 孕婦感冒了怎麼辦？孕婦感冒能喝薑茶治療嗎？ 關於這點，我也查了不少資料，還在線諮詢了一些專家，得到的答案是，可以喝的。 來自有問必答網 問：昨天晚上趕到嗓子不舒服，有些疼痛，鼻塞輕微，再就是會感覺有輕微發熱的感覺，偶爾打噴嚏。我已經懷孕16周了，可以和薑茶治療么？ 答（專家回復區回復，此專家是北京新景安太嘉園醫院婦產科主任醫師陳鳳林專家）： 您好，可以喝的，不必擔心，如果癥狀明顯可以尊醫囑適當的給葯，妊娠22-26周的時候可來做個四維彩超產前排畸，四維彩超可立體顯示胎兒的顏色、面、各器官的發育情況，甚至胎兒在母體里的狀態也可以觀察到；對胎兒畸形，如唇裂、齶裂、骨骼發育異常、心血管畸形等能早期診斷。了解胎兒宮內動態的一個胎動過程，再者動態攝錄胎兒宮內姿態。

三、女性月經期間可以喝紅糖薑茶嗎？

答：體質虛寒的女性可以，紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。 體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等。

好薑茶來自

美例紅糖薑茶/黑糖薑茶