媽媽得了抑鬱症,怎麼辦?
45-55歲的媽媽,是抑鬱症高發人群,為什麼?
子女離家上學工作,不再是「跟屁蟲」
丈夫忙於事業,在家的時間越來越少
不被需要的感覺,伴隨而來的是沒有安全感
卵巢功能衰退,雌性激素分泌減少
皺紋、斑點,讓臉龐不再自信
失眠、易怒,讓家人不理解
身體被掏空,伴隨而來的是懷疑自己
情緒的波動,讓同事感覺難相處
即將退休或失業,無所適從
事業的變化,伴隨而來的是失落感
找同齡朋友傾訴,得不到認同
反而收到對方更多的負能量
不被理解,伴隨而來的是崩潰
中國的抑鬱症患者目前已達到9000萬,80%的抑鬱症患者長期具有自殘和輕生的傾向。
當我們以為,為兒女和家庭犧牲了太多的媽媽,終於進入可以享受生活的中年時,卻不料,她們極有可能也遭遇抑鬱症的危機。
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抑鬱症是更年期的常見癥狀之一,對致力於媽媽更年期健康管理的「春華秋實Love」而言,這也是我們正在努力改善和解決的問題。我們非常歡迎您的關注與建議,與我們一起協作媽媽們科學的度過更年期。