抽煙30年患癌6年，癌細胞沒有擴散卻減少一半，只因經常吃它們

這位煙民，抽煙可謂是到了上癮的程度有事沒事都會抽上一根，一天要好幾包，從年輕20多歲起就學會了抽煙，這一抽就是30年，實實在在的「老煙鬼」！直到6年前被查出肺癌，才放棄的手裡的煙，並且每天堅持吃這些。如今再檢查發現癌細胞都少了一半，肺部也是年輕了20多歲！

只因常吃它們：

茄子皮。很多人吃茄子都喜歡把茄子皮削掉，但是茄子的營養價值都在茄子皮中了，茄子皮中含有豐富的B族維生素，抗癌活動最強，效力甚至趕超抗癌藥物干擾素。

麥麩，它是小麥主要營養成分的「倉庫」，含豐富的B族維生素、硒、鎂等礦物質和纖維素，它是最好的防癌食物纖維，在預防直腸癌、痔瘡、便秘、高血脂症方面有很好的作用。

豆腐渣，它是一種膳食纖維，含鈣高，低熱量，低脂肪，是抗癌、通便、降糖降脂、減肥的新原料。尤其在預防高血，壓、中風、冠心病、腸癌等方面有不錯的效果。

菠菜，菠菜是一種常見但是很多人不怎麼愛吃的一種食物，而菠菜卻具有極其豐富的營養價值，常吃能很好的維護健康，抵制癌症的產生。除了常吃這些以外，這位煙民就是抱著開朗的心態，都說心情好事很多疾病的良藥，其實這個是沒有錯的！