頭皮屑是怎麼產生的呢？

頭皮屑的產生是一種新陳代謝的結果，也是表皮的角質層脫落的結果，可分為乾性和油性兩種，乾性的多鬆散分佈在頭髮上，梳頭時易脫落，油性的多粘在頭髮上不易脫落，所以出現頭皮屑。

怎樣去頭皮屑最有效呢？

1、飲食方面： 頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，甜的食物會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生，所以，少吃甜的東西；

2、少吃刺激性的食物，因為會刺激增加頭油及頭皮的形成；

3、護理方面：使用去屑產品，比如去屑洗髮水，使用產品時也應將洗髮水揉搓成泡沫再往頭上使用，減少洗髮水對肉皮的刺激；

4、應少使用或者不使用啫喱水、髮膠等對頭皮有刺激的產品，也因減少燙染髮，傷害頭皮；

5、使用生薑洗頭，生薑剁成泥，接觸頭皮進行潔發，第二天再用去屑洗髮水洗頭，一星期反覆兩次即可；

6、不要用滾燙的水洗頭，傷害頭皮；

7、陳醋溶液洗頭，取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。