家常鴨肉的三種做法,香辣鮮補

一.香辣啤酒鴨

原料:

鴨子半隻、青椒、紅椒各一個、玻璃啤酒一瓶、姜、蔥半棵、紅尖椒三個、八角兩顆、桂皮1小塊、鹽、生抽。

做法:

  1. 鴨洗凈剁塊(4公分大小),生薑切長條,大蔥切段,新鮮青紅椒切小塊。

  2. 上鍋加冷水,加薑片,將鴨塊放入,大火煮開將鴨塊撈出瀝水,挑出薑片,用清水洗凈鴨塊。

  3. 將炒鍋放少許油,把鴨塊放入煸炒,鴨塊比較油,炒到看到鴨塊滲出油時,把八角、桂皮、紅尖椒、蔥段和薑絲放入繼續煸炒,再加少許醬油(我喜歡用生抽,老抽顏色太濃,做出來的菜不美觀)和料酒翻炒至鴨肉著色。

  4. 倒入啤酒(瓶裝的啤酒多半瓶),一點點醋(放醋肉比較容易爛)蓋好蓋子,大火燒開後轉小火燜。

  5. 燜至剩1/3的水量時,加鹽,兩三分鐘后換大火收汁,放青椒紅椒塊。

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  6. 翻炒至收湯,放雞精起鍋(可以不放,因為啤酒含有谷氨酸,也有提鮮作用),裝盤后灑蔥末和香菜點綴一下即可

二.八寶碎扣鴨

主料:

光鴨一隻(重約350克),濕薏米750克,濕百合50克,濕蓮子100克,濕香菇25克,豬肉50克,白果酒50克,粟子肉50克,火腿15克

輔料:

精鹽3茶匙,薑末2茶匙,二湯2杯,上湯3杯,味精2茶匙,花生油1湯匙。

製作:

  1. 將光鴨洗凈,入燒沸的湯缶中煨至七成熱,撈起,待涼后斬成塊,排放在缽內(皮在底)。 豬肉、火腿、濕香菇均切成粒。

  2. 炒鍋內放花生油燒三成熱,下薑末,再下豬肉粒、濕香菇、濕百合、濕薏米、濕蓮子、白果肉、粟子肉、火腿粒,煸炒幾下,再下精鹽、味精炒勻,放在鴨塊上,加二湯,入蒸籠中中火蒸燉至稔。

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  3. 出籠后倒出原湯,復放在湯盆里。炒鍋置旺火上,加入原湯、上湯燒沸后,撇去浮沫,調入精鹽和味精,倒入湯盆內即成。

特色:此菜稔爛軟糯湯汁白稠,鮮香味醇,略有藥味。

三.板栗燒鴨塊

主料:

鴨子1隻(約重1000g)、栗子250g

輔料:

蔥、姜、白糖、料酒、鹽、醬油、澱粉

做法:

  1. 將鴨子從背部劈開,去大骨洗凈,切成長3厘米大小的塊,用沸水氽一下,洗凈血沫。

  2. 栗子去皮,用熱油炸過,瀝干油。

  3. 鍋里放50g的油,下薑片、蔥段爆出香味,放入鴨塊炒到鴨皮緊縮,加入白糖、鹽、醬油、料酒、高湯,用大火煮開后,改小火燜30分鐘,加入栗子,繼續燜30分鐘。

  4. 將燜好的鴨塊和栗子裝盤,用原湯加澱粉勾成芡汁,淋入雞油,澆在鴨塊和栗子上即成。

營養成份:

鴨肉滋陰、補虛、養胃、利水。栗子味甘、性溫,有補腎壯腰、健脾止瀉、活血、止血功能。

小貼士:

白糖一定要多放一些。

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