獨家︱腿粗怎麼辦？你一定需要的懶人瘦腿法！

國慶小長假，天氣十分給力，雨不下了，風不颳了，大街小巷的美腿又都露出來了！

朋友圈又開始拼腿長&秀美腿了——

女明星們對美腿的追求是最執著的，海報上、廣告中、時尚大片里，每個女星都擁有一雙纖纖細腿，個個長1米8。然而，現實中她們也擁有一雙美腿嗎？

韓星朴信惠的腿總是被詬病，因為現實和照片里差太多了

阿嬌是出了名的大象腿

高圓圓女神拍照P了腿之後就完美了！

楊紫和趙麗穎同樣都帶點嬰兒肥，可是楊紫的腿卻比趙麗穎粗了一大圈很多姑娘的腿粗，其實都是由於水腫造成的虛胖，因為腿部是水分最容易積聚的部位。腿一下子瘦個一兩圈是不可能的，但消除了水腫，至少會顯得更緊實修長一些！晚上睡前抽出10分鐘，按照下面這6個動作按摩雙腿，每個動作堅持25—30次。

打造緊實的大腿是一回事，而要想擁有性感美腿就又是另一回事了

有些人天生擁有勻稱的雙腿，但是要想有一雙完美的腿還需要你付出汗水。

8個動作，每個動作1分鐘，休息30秒，只要堅持就能看到成效，很多網友都說管用，快get吧！

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