無癌之國斐濟，預防癌症就靠這兩樣東西

今天小編在這裡說的斐濟是太平洋中的一個島國，盛產各種水果再加上礦業漁業都很發達，人們生活比較富裕。所以斐濟人很注重身體的健康，這是迄今世界上發現的惟一沒有癌症的國家。那麼，斐濟為何會成為世界上惟一的「無癌之國」呢?主要原因與斐濟人的飲食有關。當地人非常喜歡吃蕎麥，而且是一日三餐必不可少的東西。其中蕎麥中含有非常豐富的B族維生素、蘆丁、微量元素硒等、均具有良好的抗癌作用。
還有就是當地盛產的杏干、杏仁。其中杏肉所含豐富的維生素，兒茶酚和黃酮類等成分均有利於抗癌。現代研究表明，杏子含有某種特別的抗癌物質，此物能殺滅癌細胞，而對正常細胞無絲毫損害，是一種較為理想的抗癌食物。至於杏仁(可食用者為甜杏仁，而苦杏仁有毒，僅可入葯而不可食用)，其性平味甘，能潤肺降氣化痰，止咳平喘，潤腸通便，並有抗衰老和延年益壽的作用。斐濟人常食杏乾和杏仁能直接或間接地幫助防癌抗癌。
當然了平常的身體鍛煉、規律的生活方式和飲食也是必不可少的。