高血壓，高血脂的剋星來了！血栓躲著走，血壓也降了

高血壓，高血脂的剋星來了！血栓躲著走，血壓也降。高血壓病早期，一些身材的病症不容易被發明，如滿身粗大動脈痙攣，跟著病情的開展，粗大動脈垂垂髮作硬化。中等及大動脈呈現內膜脂質堆積，構成粥樣硬化斑塊和血栓。

這類轉變，多發於冠狀動脈，腦動脈、腎動脈，以是說高血壓沒有病症，不代表沒風險，它會垂垂毀壞患者的心、腦、腎器官，可謂健壯「隱形殺手」。那麼吃什麼食物可以清理血管垃圾呢？

一、黑木耳不只滋補，醫學研討證實，黑木耳有養胃、活血、強身等功用，具有抗凝血、抗血栓、降血脂、降血脂、硬化血管等影響，使血液活動順暢，添加心血管病發作。

二、海帶

海帶上常附著一層白霜——甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用富含大量不飽和脂肪酸和食物纖維，能夠剷除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，推進膽固醇的分泌。海帶中富含海帶多糖，能降低人體血清總膽固醇、甘油三脂的濃度。還有抗凝血的作用，防止血管內形成血栓。

高血壓，血脂患者日常平常也可以恰當的茶療，一樣可以輔佐我們降血壓、降脂。比如：康而福火麻番石榴茶

是由九種草本植物製作而成：火麻仁、桑葚、番石榴、決明子、黑木耳、黃精、萊菔子、葛根、槐米

具有全項降脂作用，抗血栓形成，調節血脂，其代謝產物可以擴張血管，增強血管彈性，從而起到降壓作用。凈化血管，清理血管垃圾，溶解血栓、斑塊等預防心血腦血栓血管的好幫手。

睡前喝杯開水,可防止血栓形成。平時也要養成飲水習慣,有利於血液循環,降低血液粘稠度,對預防血栓有益哦。