超好喝的蜂蜜檸檬紅茶，去皺美白，延緩衰老！

蜂蜜檸檬紅茶具有美白養顏、降血脂、清熱、解毒、潤燥等多種功效。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。

準備好所需食材：檸檬半個、紅茶5g、礦泉水200ml、蜂蜜適量。

1.礦泉水煮至四周冒泡，放入紅茶關火燜5分鐘。

2.檸檬榨汁備用。

3.紅茶隔渣倒入杯中，放入檸檬汁拌勻。

4.根據口味加入適量蜂蜜拌勻即可飲用。

沖調檸檬蜜的時候不要用開水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上開水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養成分被破壞，用溫開水沖調最好。

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