冬天煲這幾種粥，孩子個子長高，少生病！
秋冬乾燥的季節，孩子適合吃一些湯湯水水的食物，既好消化吸收、驅寒暖身，又能起到滋補水潤的功效。
不妨給孩子煮一碗美味營養的粥！
粥里既有主食又可以摻加各種肉類和蔬菜，味道鮮美，絕對是給孩子秋冬滋補養身的最好選擇。
小米紅棗粥
功效：口角炎，適合7個月寶寶
原料:小米100克，紅棗15克
做法:1、紅棗洗凈去核，切成碎末；2小米淘凈清水中泡發；3、將小米加水煮開，加入紅棗末，煮至軟爛，加入適量糖調味即可。
菠菜豬肝粥
主料:豬肝100g、菠菜一根、大米20g、雞蛋一個、姜8g
做法：
1.參考月齡：10個月以上
食材準備：豬肝100g、菠菜一根、大米20g、雞蛋一個、姜8g。烹飪時間：40分鐘
2.大米淘洗一遍用清水浸泡30分鐘。大米提前浸泡可以節省熬煮的時間，做出來的大米粥口感更加的軟糯。
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3.姜切薄片。姜我是用來去腥的，不會給寶寶直接食用，所以沒有辣味哦！
4.豬肝洗凈切成長條。
5.將豬肝和薑片一同放入鍋里煮開，用勺子撇去湯汁表面的浮沫。薑片和豬肝要冷水入鍋，可以使血污更好的排出、去除腥味。
6.水煮開后1-2分鐘撈出豬肝，待涼切末。
7.菠菜焯水以後過下涼開水，過涼之後的菠菜也顏色比較剔透好看一些。菠菜瀝干水分切末。根莖的部位一定要將纖維切斷，不然的話寶寶咀嚼不了容易噎到，同樣如果是做給小月齡寶寶，我建議你只給放菠菜也就OK！
8.鍋里加適當的水，倒入泡洗好的大米。
9.大火燒開轉小火熬煮至米粒膨脹開花，用勺子不停的攪拌。
10.加入豬肝末攪拌均勻。
11.加入菠菜末攪拌均勻。
12.淋入抽打均勻的蛋液，蛋清過敏的寶寶只用蛋黃哦！
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山藥瘦肉粥
山藥瘦肉粥可以開胃健脾，促進寶寶的消化，具有止瀉的作用，適合體質虛弱，消化不良腹瀉的寶寶。
材料：鐵棍山藥，豬肉，大米，少量的鹽。
做法：
1.首先我們將大米淘洗乾淨，放在清水中浸泡大約三十分鐘。
2.我們把豬肉洗乾淨，切成肉末或者是小丁，把山藥去皮，洗乾淨，切成小塊。
3.然後我們倒入大米，加適量的清水熬成粥，然後再加入，山藥，豬肉攪拌均勻，煮至食材熟透。煮熟以後，我們要把山藥壓成泥。
4.如果寶寶一周歲以上了，可以在出國的時候給寶寶加少許的鹽，如果寶寶一周歲以內，請禁止放鹽。
雞蛋蔬菜粥
用料：大米、半碗雞蛋2個、食鹽、適量香油少許、玉米（鮮）1根、胡蘿蔔1根、毛豆1小碗
做法：
1.將毛豆剝殼，玉米取粒，胡蘿蔔切小丁
2.與大米一起洗乾淨，入電飯煲。加入適量的水，喜歡喝稀點的就多加點水
3.放入電飯煲，調整到煮粥功能
4.最後10分鐘，磕入雞蛋，再煮10分鐘就可以了，吃的時候可以淋入芝麻油，加點鹽調味
胡蘿蔔牛肉粥
用料：牛肉、大米、小米、胡蘿蔔、香菇粉、芝麻油
1.大米、小米分開泡半個小時，牛肉泡好，去血水
2.牛肉剁成肉蓉胡蘿蔔切成寶寶食用的顆粒大小
3.大米放鍋里煮5-10分鐘後放入牛肉蓉，記得要攪拌哦，以免牛肉粘在一起
4.加入胡蘿蔔丁和小米，待煮好出鍋前，加入少量芝麻油（用來調味道）
5.出鍋之後，加入一勺香菇粉，營養美味的胡蘿蔔牛肉粥就完成啦