癌細胞最害怕這種食物，人人都吃得起，常吃再也不怕得癌症

擁有健康的身體是每個人畢生的願望，但是隨著人們生活水平的提高，卻有越來越多的疾病悄悄地侵襲著我們的健康，其中癌症是人們最害怕的，而且癌症的患病率正在逐年升高。

醫生表示，癌細胞在人體出現的初期，人們是沒有任何的感覺的，只有當癌細胞積累到一定的數量之後，人體才會出現反應。而癌症治療效果上，早發現和晚發現效果是天差地別的，甚至可能就是生與死的差別。因此人們除了定期的體檢之外，還要關注自己身體的變化，及時的發現癌症早期徵兆，及時治療。

人人都不能忽視的癌症信號

1、無緣無故的疼痛

身體部位出現一周以上的持續性疼痛，不論疼痛嚴重與否，都應做相應合理的身體檢查，可能是癌症前期的表現。大腸癌、肺癌都有疼痛的先兆。

2、體重莫名降低

如果沒有刻意的減少食量，也沒有過量的運動，而體重卻出現莫名的驟減就一定要重視起來。因為最常見的肺癌、胃癌、腎癌等癌症，在早期都會出現不同程度的體重下降、厭食、腹瀉、便秘等癥狀。

3、異常出血

如果排便的時候發現有血便，排尿的時候，尿液呈紅色，長期無故流鼻血等異常出血的情況，一定要及時的檢查身體狀況。因為腸癌、腎癌、膀胱癌等，在早期都有異常出血的癥狀。

4、吞咽困難

吞咽困難指的是在吞咽食物時，出現胸骨疼痛感、食管有異物感、食物咽不下去，堵在食道內之感。長期的盾眼困難是食道癌、喉癌、胃癌的早期徵兆。

5、消化不良

長期出現消化不良一定要及時的關注，因為食道癌、胃癌等在早期都會有長期的消化不良的癥狀。

因此，大家一定要注意身體各方面的變化，定時的進行健康體檢，了解身體狀態。但是也不能杞人憂天，不要身體一點點變化，就嚇得不行。大家要有正常的心態來面對疾病，積極合理的預防疾病，癌症是可以避免的。

專家總結出3條預防癌症的經驗

1、堅持食用防癌食品——姬松茸粉

不得不承認，選擇正確的防癌食品對預防癌症有很大的幫助，在這點我們完全可以借鑒日本，這也是日本的癌症治癒率高的原因之一。姬松茸粉也是從日本流傳過來的，這是一個日本人在巴西某地發現當地人們癌症患病率異常低，調查發現他們經常食用姬松茸，所以就用姬松茸來濃縮製成防癌的姬松茸粉，效果比直接吃蘑菇要好，因為靠單吃蘑菇除非從小就天天吃，但是吃姬松茸粉就不一樣，提取出來的有效成分很容易被人體吸收。

姬松茸粉里含有的β - （ 1-6 ） -D- 葡聚糖蛋白複合體對多種腫瘤細胞有明顯的抑制作用，它對癌症抑制率是99.4% ，痊癒率達 90% ，高於靈芝的功效 4 .5 倍。

2、保持健康的體重

在因癌症去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因為超重和肥胖而引起的。對女性而言，減掉多餘的脂肪就意味著減小乳腺癌、子宮內膜癌和卵巢癌的風險。

3、選擇乾淨的食物

遠離那些含有抗生素和添加激素的肉類，因為它們可能導致內分泌失調，甚至癌症。盡量選擇不含農藥的蔬菜水果，因為農藥中含有已知的40種致癌物，並採用浸泡、刷洗的方法徹底清洗。