作者： 青蔥@活法兒

每十個人，就會有一人或是更多的人，出現濕疹。

濕疹的定義是這樣的：風毒之邪侵襲人體，與濕熱相搏，內不能疏泄，外不能透達，郁於肌膚腠理之間而發。

也就是說，內憂外患一起來，便生出了濕疹。

濕疹，發於皮膚，損害皮膚

濕疹發生在皮膚，而肺主皮毛，肺與大腸相表裡，大腸經的濕濁之氣聚集於曲池穴，在此拔罐可把毒素排出去，適用於各種皮膚病。

除了拔罐，也可以在此處艾灸5-15分鐘。

濕疹：奇癢難耐，抓撓如癮

癢屬於風，因「風邪客於肌中」，形成癢。

「風為百病之長」，是構成百病的誘因。風是春季的主氣，四時皆可見之，風邪來了，衛氣不固，也就是免疫力不強的人，便會中招，輕則引起瘙癢，若是與體內濕熱的環境緊密結合，便構成了濕疹。祛風才能止癢。

滾蛋法

用一個雞蛋，滾走體內的風氣和濕毒。

雞蛋2個放入鍋中大火煮開，再小火煮15-20分鐘，關火加蓋悶一兩分鐘，撈出去殼，一定不要把雞蛋弄破。趁熱將雞蛋放在濕疹的地方和肚臍周圍滾動，因為燙，一定要快，至雞蛋沒有熱度。

注意：

可以剝開蛋清，檢查蛋黃。如果蛋黃上起了小點點，說明有風氣。如果蛋黃變黑，說明有濕毒。

• 雞蛋一定要熱，如果不熱了，可以再煮一下繼續滾。

• 滾過後，覺得發癢，是風氣和濕毒被吸出來的信號。

濕疹：有濕也有熱

由於濕邪粘膩、重濁、易變，故病多遷延，形態不定。因此濕疹的位置也多有不同。

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推肚子，祛濕排濁

推腹排三濁，濁氣、濁水、宿便。

濁水便是濕濁，濁氣是通過排氣排出腸胃的濁氣，宿便更是大腸內的垃圾。因此，推肚子不僅可以祛除濕氣，還可以清理大腸的毒素。

「肺合大腸，大腸者，皮其應。」腸道有毒素，大便不暢，便會毒氣上攻，滯於皮下，變為濕疹。清腸排毒，通過排便、放屁發泄出來，腸道乾淨了，很多皮膚問題，也就迎刃而解。

晚上睡前，或是晨起空腹，平躺在床上，雙手交疊，從胸口向下推，一直推到小腹，可以不計次數，推10分鐘左右。推上十幾下便會感覺腳心發熱，出汗，甚至是汗出如水。這是濕濁排出的結果。如果聽到腹中水聲咕嚕作響，是推動腹中沉積多日的濁水。

注意：

用一些力道壓下去，讓力量作用到肚子裡面，心情放鬆，不急不緩。

• 除了讓清氣上升、濁氣下降，這樣推肚子，也推了心腹。

• 心有千千結也慢慢推平，心氣變得沉穩。

• 心氣沉穩，心態平和的情緒很重要。濕疹之人，必有熱在身體中，氣鬱、焦慮都會化火，火熱加重濕疹。多推肚子，有助於情緒的舒緩。

濕疹：外干內濕，塗抹滋潤

蛋黃油

顧名思義，蛋黃里的油，每個蛋黃都有油，用「先進」技術，把他們提煉到一起，為我所用。

將雞蛋煮熟，取熟蛋黃，置鐵勺中壓碎，以文火將蛋黃中水分慢慢烤乾，邊炒邊擠壓，待蛋黃成黑色時，以武火燒至焦黑、冒煙，壓之即可有油溢出，如瀝青狀，過濾收瓶備用。

每個蛋黃可煉油4～5毫升，將油倒入消毒的容器內，冷卻后可使用，平時放到冰箱里保藏。

《本草綱目》曰「雞卵炒取油，和粉敷頭瘡」。又雲「雞卵黃熬油搽之，治杖瘡已破，甚妙」。

濕疹用溫水清洗患部以後，塗蛋黃油每天2-3次。使用蛋黃油之前，先少量試用，注意觀察以免過敏。

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