蕨菜抗癌?吃多了可能致癌!

蕨菜,深受北方人喜愛的一種野菜,曾被稱為富含多種維生素、蛋白質和營養素的綠色抗癌蔬菜,竟然被爆有著致癌作用,央視的這篇關於蕨菜致癌作用的報道顛覆了人們對蕨菜的認識。

央視報道指出:蕨菜非但沒有抗癌作用,反而可能致癌,因為在蕨菜中檢測到致癌物質原蕨苷,通過有關機構的檢查及動物實驗得出結論:用蕨菜餵食小白鼠,小白鼠可發生胃癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等惡性疾病。

那是不是蕨菜就絕對不能吃了呢?其實不是,像市場上很多蕨根粉,它的致癌物含量其實很低,偶爾是可以食用的,但不能長期食用,比如燒烤及腌制類食品同樣含有致癌物,偶爾也是可以享用的,不可多食。

春季,正是食用蕨菜的大好時機,希望大家一定得注意,不要過多食用。

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