看唇色辯健康，看看你有沒有這些現象呢？

看唇色可以知道身體健康與否?

看唇色辯健康

忘聞問切，這是中醫診斷疾病基礎，也是精髓。而我們今天所說的通過唇色看身體健康與否，其實就是其理。

據中醫的「全息理論」中詮釋，脾對應的是口，我們平常的生活飲食以及口味差別與脾的功能都是密不可分的。你帶一個人出去吃飯，你觀察他的唇顏色如果紅潤、食慾很好、口氣也清新，表明他身體是非常健康的，脾功能也是正常的。

要是他捧著一碗飯半天不動口，要不不就他是對你不滿意，要不就是他脾虛。

具體可以參考以下癥狀：

●唇色淡白：表示血液缺少，貧血。

●僅上唇發白：表示大腸有問題。

●僅下唇發白：表示胃功能不好。

●唇呈青紫色：表示體內血氧不足。

●口唇乾焦枯萎、失去光澤：表示脾虛。

●唇色潮紅：濕氣入侵的警示燈

●嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色：警惕脾腎雙虛

●唇色為紅、深紅或紫紅色：火氣太旺的暗號

唇色紅潤代表健康

唇色處於粉紅色和艷紅色其實就是最好的唇色，而有些太過於艷麗的唇色反而是不健康的標誌，比如唇色艷麗的潮紅色。濕氣入侵是引起嘴唇潮紅的主要因素之一。

那麼當唇色不好，也就是說脾胃不好的時候，應該怎樣用艾灸來調整呢?

腎和脾胃的經脈都起源在腳上，雙腳就相當於植物的根一樣重要，所以艾灸公孫穴，會把熱能直接從「根」補充到相聯繫的臟器。

艾灸公孫穴

平時除了艾灸公孫穴還可以加上四大養生穴(足三里、合谷、關元、湧泉)。另外，不妨多吃一些養脾胃的食物。對於調養脾胃都有非常不錯的效果。