人體穴位大全——合陽穴：治療月經不調、疝氣、腰脊強痛等

【合陽穴位位置圖】

【圖解合陽穴位的位置】

【合陽穴的位置】位於人體的小腿後面，當委中穴與承山穴的連線上，委中穴下2寸。

【取穴方法】通常取合陽穴時，都是俯卧或者正坐垂足位，在委中穴直下2寸，當委中穴與承山穴的連線上取穴。

【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、小腿三頭肌、跖肌、腘肌。皮膚由股后皮神經分佈。皮下筋膜內，小隱靜脈經外踝後下方升至小腿後面，穿腘筋膜注入腘靜脈。小腿三頭肌由腓腸肌的內、外側頭和比目魚肌相結合形成。前肌內、外側頭起於股骨的內、外側髁，兩頭在小腿中上部互相匯合，向下移行於腱膜，匯合處表面凹陷，即為該穴取穴的標誌。比目魚肌位於腓腸肌的深面，起於脛、腓骨的後面，肌束向下移行於腱。廬肌腱與腓腸肌腱膜合成跟腱，止於跟骨後面的跟結節。小腿三頭肌使足跖屈（上提足跟），對維持人體直立姿勢起重要作用。

【穴名解說】

【合陽穴】隸屬足太陽膀胱經。

【穴位含義】膀胱經吸熱上行的陽熱之氣在此聚集。

【名解】合，會和、會集也。陽，陽熱之氣也。該穴名意指膀胱經吸熱上行的陽熱之氣在此聚集。本穴物質為膀胱經膝下部各穴上行的陽氣聚集而成，故名。

【氣血特徵】氣血物質為天部陽氣，水濕少。

【運行規律】散熱冷縮並上傳於委中穴。

【功能作用】散熱降濁。

【按摩合陽穴位的作用與好處】

【作用功效】合陽穴，舒筋通絡，調經止帶，強健腰膝。

【主治病症】

（1） 婦產科系統疾病：功能性子宮出血，月經不調，子宮內膜炎.

（2） 泌尿生殖系統疾病：睾丸炎，前列腺炎。

（3） 其它：腰脊強痛、下肢痿痹、腦血管病後遺症，腸出血，疝痛，腓腸肌痙攣。

【穴位配伍】合陽穴配腰陽關穴治腰痛。

【穴位療法及注意事項】

【針刺方法】合陽穴，直刺0.8-1寸，局部酸痛，針感可向足底放散。

【艾灸方法】合陽穴，艾條灸5-10分鐘；合陽穴，艾柱灸3-5壯。

【治肩背痛】

先找到膝蓋背側的腘窩，也就是平時俗稱為"腿彎兒"的地方，在其橫紋的中點處取委中，然後在委中直下約2-3指處，也就是小腿背側正中線上，將拇指立起，與小腿縱線平行，用力點下，注意要極度用力，使局部出現明顯的酸脹感，努力上下探查，直到小腿出現麻感為佳，點穴的同時，可以讓患者做輕微的晃腰動作，使局部放鬆，可以迅速緩解腰腿痛。

不過，需要提醒的是，點合陽治腰腿痛，採用的是「左病右取，右病左取」的交叉取穴法，哪邊腰痛，就點對側合陽，雙側都痛，那就兩邊都點吧！