治婦科病、延緩衰老艾灸一個穴位全部搞定！

身體當中很多問題都是可以看出來的，比如：女同志臉上都長痤瘡，痤瘡長在不同的地方代表不同的問題，長在別的地方都沒事，但別長在嘴唇正下方，偶爾長一顆也沒事。成年女性在月經前後下顎出現痤瘡屬於正常現象，但成年女性嘴唇正下方長有痤瘡，層出不窮、此起彼伏，一直好不了，也留下很多暗印，這就需要注意了。

女性月經過後，可能會出現皮膚、精神不好等情況，就要補身體。這個時候就適合艾灸三陰交穴來滋養陰血，再配上氣血化生的穴位：足三里穴（足陽明胃經是氣血化生的經脈，足三里穴是它上的穴位），一個在脾經上，一個在胃經上，脾胃互相搭配著作用，人的氣知開始逐漸旺盛，臉色也會逐漸的變紅潤，也有精神了。

灸三陰交的好處

三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。其中，脾化生氣血，統攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，那些月經先期、月經後期、月經先後無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失。

女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經不調有關。只要每天晚上9點—11點，三焦經當令之時，艾灸三陰交15分鐘，就能調理月經，祛斑、祛痘、去皺。不過，要堅持才有效果哦，堅持每天艾灸，才能看得到效果。如果指望一兩天就看到效果，那只是做夢~

三陰交在哪裡怎麼取穴

取穴方法：首先先正坐屈膝成直角，除大拇指外，其它四個手指併攏，橫著放在足內踝尖（腳內側內踝骨最高的地方）上方，小腿中線與手指的交叉點就是三陰交穴。

功效：可調月經、去斑、去皺、祛痘，保養子宮和卵巢，，調治肌膚過敏、濕疹、蕁麻疹、皮炎，另外，三陰交穴位還能調治脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，白帶過多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫等~

艾條的質量和穴位跟效果有關？

還有一個極其重要的因素，艾灸的效果好壞，與艾條質量與穴位準確性息息相關。差的艾條肯定艾的藥效成份極少的，如果每天用得多而且灸的時間長，就算您灸的時日再多，可能也病症沒有改變，大家在使用艾灸的過程中都能感受到效果，一天二天感覺不出來，但時間長了沒有效果的話，這時就要考慮考慮是否是艾條藥效的問題了。