香蕉與什麼食物相剋 香蕉不能和什麼一起吃

香蕉是女孩子們鍾愛的減肥佳品，號稱「快樂水果」。香蕉含多種微量元素和維生素，其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。但是與香蕉搭配也不是百無禁忌的，那香蕉與什麼食物相剋呢？香蕉不能和什麼一起吃呢？

香蕉搭配禁忌一：不要和酸牛奶一起吃

一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，容易發生腹痛腹瀉等問題。

香蕉搭配禁忌二：不要和牛肉一起吃

牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，享有「肉中驕子」的美稱。但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

香蕉搭配禁忌三：不要和芋頭一起吃

芋頭含有人體所需的大量元素，營養價值特別高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

香蕉搭配禁忌四：不要和土豆一起吃

老年人吃了的話，會得老年斑；年輕人吃了的話，會得生色斑、蝴蝶斑 。

香蕉搭配禁忌五：不要和西瓜一起吃

西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

香蕉搭配禁忌六：不要和哈密瓜一起吃

腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。