你的杯子多久沒換了？小心致癌！

香港消費者委員會發布調查報告，塑料容器製品有一個保質期限，過期后就會老化，過期后的水杯還會有致癌的風險。

很多人的杯子一用就是好幾年的，比如說我的姥爺，有一次回老家發現我小時候見過的杯子，他到現在還在使用，算來已有十年以上的歷史了。

實際上，使用過期老化的被子非常不健康，尤其是老化的塑料杯。

香港消費者委員會發布調查報告，近三成可微波爐加熱的塑料飯盒會釋放塑化劑。這也意味著，塑料容器製品有一個保質期限，過期后就會老化。另外，PET材質的塑料瓶中之前曾被曝出含致癌物——重金屬銻，而PET材質目前是飲品中使用最多的包材。

塑料水杯到底能用幾年？

要真問起來一個塑料水杯能用幾年，估計沒有一個人知道，因為絕大多數塑料製品不會標註保質期，調查發現，常見的食品級塑料製品，用三四年甚至更久的情況較為普遍。

一般人對於塑料水杯，是用壞了就換，沒有壞就一直用著，能用幾年就用幾年。

專家表示，塑料製品的使用情況和清洗方法不同，對塑料製品的「壽命」有一定的影響，儘管目前沒有明文規定哪一種材質的塑料保質期限是多少，但業界有一個大概的說法，大多數塑料製品的保質期在三至五年。

專家建議，生活中的食品級塑料製品，最好是兩年一換，用了一段時間后，要看其有沒變色、變脆，內部有沒出現凹凸等，若有這樣的情況，應及時更換。

比起塑料水杯這些材質更健康

塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中，並且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會容易孳生細菌。雖然塑料表面看似光滑，但實際上有許多空隙，易藏污納垢。

喝水杯首選應該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質的杯子里，玻璃杯可是最健康的。

專家也提倡使用搪瓷杯子，因為搪瓷杯是經過上千度的高溫搪化后製成的，不含鉛等有害物質，可以放心使用。

不鏽鋼杯比較重，攜帶也不方便，通常是保溫杯，如果冬天的時候，選擇不鏽鋼的保溫杯可以保持水溫。而且不鏽鋼杯也容易清洗，不含有有毒的化學物質，也是不錯的選擇。

最後要注意，塑料水杯底部一般都標有一個數字，5號是唯一可以放進微波爐的，7號耐熱95℃，多用於純凈水桶、耐熱水杯、奶瓶。這兩種是可以安全使用的，其他數字的就不能高溫加熱、盛放酸性飲料了。

來源：壹品健康（epchina123）微信公眾號