尿蛋白始終降不下來，因為你忽略了...

對於腎病患者來說，最高興的事情，肯定是每次檢查，尿蛋白降了。

三個「+」——二個「+」——一個「+」——陰性。

尿蛋白消失不見了，真的很高興。但，事實上，很少有人尿蛋白是這樣順利降下來的，大多數人降蛋白的過程是曲折的，一會低了，過段時間又高了，接下來又下來了。

真的很氣人！這是怎麼回事啊，我是按醫生要求服藥了啊？

其實，腎病的治療，控制食鹽的攝入很關鍵！

近期發表於美國腎臟病雜誌的一項臨床研究顯示，低鹽飲食患者低鹽飲食可使蛋白尿顯著降低，24小時尿蛋白較正常飲食人群降低了300mg。

可以看出低鹽的攝入對於降低尿蛋白有非常大的幫助。

這是為什麼呢？

因為食鹽就是氯化鈉，鈉會使得我們的腎臟負擔加重。我們飲食中的95%鈉都是需要經過腎臟排泄掉的，如果鈉離子攝入過多，腎臟又是調節體內離子平衡的器官，所以腎臟需要把多餘的鈉排泄出去，負擔就進一步加重了；再者，鈉會使體內水分不易排出（水是由低鹽濃度到高鹽濃度擴散的，從而使血液和組織間液中含有過量的水，引起浮腫），又會進一步加重腎臟的負擔。

對於腎病患者來說，低鹽又是什麼概念呢？

根據《中國居民膳食指南（2016）》的推薦，正常人每天的食鹽攝入量應控制在6g左右。若是存在高血壓、水腫、少尿或無尿等情況，則應控制再3g以內。所以腎病患者的低鹽標準就是3g。

但，我們仍不能忽視的一點就是，我們飲食中來自食物中的鹽含入量通常無法計算。所以說，每天的食鹽添加量還是要低於3g的。

下面給大家推薦幾個很好的減鹽小常識

1.使用限鹽勺，控制食鹽的應用。

2.少吃含鹽量高食品，主要是熏烤、腌制的食品、熟食、市售高鹽零食和方便食品。

3.減少醬油、醬等調味料的使用，盡量採用能保持食物原味的烹調方式；充分利用天然香料提味，醋的合理應用也可以減少用鹽量。