女人最擔憂的朽邁費事，會花許多錢去美容、塑身，但結果常常是長久的。大多數女性的肌膚會差別水平地失掉彈性、皮膚失掉光芒，間接招致女人釀成「黃臉婆」，以至長痤瘡，小肚子大，而這些看上去不美的外表眉目，實在都是健壯出了費事，並且費事出在了性情上，是脾虛了，招致體內濕氣重。

禍起「脾虛濕氣重」

脾虛濕氣重，減速女人朽邁，百病纏身！

1.面色萎黃：

脾，氣血生化之源，假如脾虛了，血液濫觴或天生缺少，就會呈現面色萎黃、唇舌色淡等血虛病症；

2.皮膚敗壞：

因為脾主肌膚、主四肢，脾虛後會呈現肌膚敗壞，缺少彈性；

3.眼袋增大：

脾胃主運化水谷，脾胃功用削弱，水濕運化不順暢，皮膚和肌肉缺少滋補、敗壞無彈性，久之則呈現眼瞼下垂，構成眼袋。

4.頭髮零落：

西醫講「發為血之餘」，而脾是「氣血生化之源」，以是脾虛招致氣血生化缺少是會招致脫髮的。

5.皺紋增加：

西醫以為，臉部皺紋較多的人多是心脾兩虛，也有人是氣滯血瘀招致長皺紋。

6.精神降落：

脾虛的人多是精神缺少的。許多人吃飽了就犯困，嚴峻的或許分開飯桌就要睡著。

關於藏紅花

藏紅花各人都曉得，是一種名貴的中藥材，學名叫番紅花，是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花草，也是一種罕見的香料。多年生草本。球莖扁圓球形，直徑約3厘米，外有黃褐色的膜質包被。葉基生，9-15枚，條形，灰綠色，邊沿反卷；葉叢基部包有4-5片膜質的鞘狀葉。花莖甚短，不伸出空中；花1-2朵，淡藍色、紅紫色或紅色，有香味，花柱橙紅色，柱頭略扁，頂端楔形，有淺齒，子房狹紡錘形。蒴果卵形，長約3厘米。

藏紅花其枯燥柱頭味甘性平，能活血化瘀，散郁開結，止痛。用於醫治憂思鬱結，胸膈痞悶，吐血，傷寒發瘋，驚怖模糊，婦女經閉，血滯月經不調，產後惡露不盡，瘀血作痛，麻疹，跌打毀傷等。外洋用作沉著、驅風劑。活血化瘀，涼血解毒，解郁安神。溫毒發斑、憂傷痞悶、驚慌發瘋。

藏紅花對女性的益處

加強體質

臨時任務壓力，使體內進攻才能降落，極易受病毒的損害激發各類疾病。藏紅花茶增進巨噬功用，消弭細胞四周的「渣滓」，加強細胞的免疫功用，加強人體抵抗力。

調神靜氣

長時光任務令人心境沉悶、思想愚鈍，是人體內（尤其是大腦）缺氧的表示。藏紅花茶能實時增進人體血液旋轉的血氧供應，讓飲用者堅持思想矯捷、心態均衡。

養顏美膚

古代女性接受巨大的任務和生存壓力，簡單形成焦炙、不安、就寢質量低落、血液粘稠度添加，使肉眼看不見的毛細血管淤塞，血流速率減慢，萬萬肌膚缺氧。嚴峻時會因血液淤滯，色素沉澱，水份被擠出血管，招致肌膚因缺氧而失掉天然光芒，肌膚外表呈現色素沉澱的黑點。

飲藏紅花茶顆最大限度地發揚其活血耐缺氧的成效，分明發送血液微旋轉，讓每個細胞都失掉充沛的血氧、水份和滋補，使體內每個細胞充滿活力，外表天然表露彈性肌膚、盡顯細緻光芒。

調度月經

藏紅花泡水喝能醫治女性月經不調。據古籍紀錄，藏紅花「味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不可，腹中包塊痛苦悲傷等症。」。但同時也有流產的副影響，因而妊婦慎用。

最合適藏紅花養顏的女性

1.宮寒痛經的女性；

2.氣滯血瘀，長瘀斑的女性；

3.血虛、氣血不順暢，黑眼圈的女性；

4.久坐不活動、常吹空調的女性；

5.養顏需求的女性

去濕氣，開始藏紅花泡腳

做法：以沸水泡過量藏紅花，待水溫降至40℃附近並且人可以耐受時泡腳便可，也有大夫以為藏紅花是稀缺藥材，在活血化瘀影響同時具有一定的養血而不傷陰的特性。假如用來泡腳是很大的糜費喲。倡議接納普通紅花煎水后泡腳，天天一次，每次20克附近便可。其活血通絡影響並不低於運用藏紅花。普通泡腳要30分鐘，水溫在50度為好。

運用藏紅花泡腳，開始可以起到熱水足浴的結果，然後經過足部對藥物的吸取可以起到清熱祛風，涼血通脈，養心安神，對心臟病惹起的心跳氣短，心補不安，神經衰弱，失眠多夢，昏迷丟失知覺等，有幫助和醫治的成效，並能清心熱用脈之熱，對高血壓，心糖尿有幫助。同時藏紅花的活血化瘀的成效有助於改進列位MM的血液旋轉、催進毒素的排擠，關於婦女的一些血瘀惹起的疾病能起到一定的輔佐醫治影響，從內到外的保養身材。

假如以為費事，完整可以用一款優質的藏紅花泡腳粉來替換，結果超贊！

泡腳泡多長時光最好?

專家說，泡腳時，水溫不克不及太熱，以40℃附近為好，泡腳時光也不宜太長，以半小時附近為好。

因為金屬易冷，以是泡腳的容器最好用木盆，此中可放一些有利於活血的丹參、當歸;或放些連翹、金銀花、板藍根、菊花，以起到降火清熱的影響。