生活小竅門：生薑的妙用

如果你以為生薑的作用只是調味提鮮，那就大錯特錯了！今天小編就來告訴你不得不知的生薑妙用，讓生活更加省事省心~

生髮防脫

如今不管00后還是60后，70后都遇到了脫髮的滅頂之災！別再花錢買什麼生髮劑、生髮液，生薑才是你的救星~

生薑中富含姜辣素，姜辣素、姜烯油等成分，能促進頭皮新陳代謝，活化毛囊，有效起到防脫、去白髮和強化髮根的作用！

每次洗完頭髮，趁濕用鮮薑片直接擦抹，按摩頭皮，尤其是掉發嚴重的部位，7天1個療程，效果等你驗收！

去除痘痘

哪怕過了青春期，偶爾還是會冒出煩人的痘痘，生薑具有促進血液循還、加速皮膚恢復的功效，是你值得信賴的祛痘良方！

每晚睡覺前，先用溫水把臉洗凈，然後把新鮮的生薑薄片緊貼在痘印處，15分鐘即可。過程中會有正常的熱辣感，敷完後用紙巾輕輕擦拭即可。第一天就能看到明顯的變化！

tips：此方法非適用所有人，敏感性皮膚請不要嘗試。

防治凍瘡

很多人一到寒冷的冬天手就開始生凍瘡，或者凍瘡複發，疼痛難忍，小編很是心疼！

先把生薑用火燒熱，趁熱切成薄片，塗擦在張凍瘡的地方，每日兩次，就可以很好的防治凍瘡~

改善手腳冰涼

一入冬就手腳冰涼，怎麼都捂不熱？而用生薑泡腳可以加快身體的血液循環，快用生薑來暖暖吧~

晚上洗腳的時候在水裡放入幾片薑片，讓熱姜水完全沒過腳踝，還可以加點鹽和醋，並不斷添加熱水，直到腳面變紅。

幫助睡眠

生薑的獨特氣味，具有安神助眠的作用，容易失眠的朋友別再翻來覆去了，趕快把生薑用起來~

方法很簡單，只需要生薑切碎，用透氣性好的紗布包起來，放在枕邊，便可安然入睡~

治癒感冒

一碗薑湯可以驅寒抗菌，冬天最常發生的感冒問題，藥丸藥水不見效，你可以試試用生薑這麼做。

把生薑洗凈切片，放入鍋中加水熬煮3分鐘，最後加入適量紅糖，就ok了~

大冷天的時候喝上這麼一碗甜中帶辣的紅糖生薑水，感冒不再來！

緩解腰肩疼痛

先把生薑片放入熱水中浸泡，再加入少許的鹽和醋，浸入毛巾擰乾。

然後放到酸痛的部位，反覆幾次，就能放鬆肌肉，舒緩筋骨，減輕疼痛感了。