寶寶長牙了？教你正確的護理姿勢
寶寶出生后4—10個月開始進入乳牙萌出期。乳牙萌出是正常的生理現象，多數嬰兒沒有特別的不適，但也有個別寶寶可能出現低熱，唾液增多、發生流涎，以及睡眠不安、煩躁、局部牙齦發白或稍有充血紅腫等現象。即使出現這些現象也都是暫時性的，在牙齒萌出后就會好轉或消失家長也不必過於擔心，給予合理的護理是可以改善這些不適癥狀的。那麼小乳牙萌出的過程中，如果出現這些現象，家長們該如何正確對待和護理呢？今天就讓健康君來告訴你們吧！
流口水
萌牙會刺激唾液（口水）的分泌，唾液（口水）多少因人而異。有些寶寶口水比較多，口周的皮膚不斷受到口水的浸泡，可能會長出皮疹甚至粗糙皸裂。
護理措施：準備一塊柔軟清潔的棉布，及時將口水擦去，動作要輕柔，避免傷害寶寶的皮膚，另外多喝溫開水，注意口腔的衛生，如果有局部的皮膚髮紅，有皮疹的時候，可以外塗金黴素眼膏。如果情況比較嚴重，有潰爛或者明顯疼痛，是要到醫院處理的。
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腸胃不適
有些寶寶出牙期會出現胃腸功能紊亂或者由於護理不當，口腔衛生不良造成的消化道感染，出現腹瀉的癥狀。
護理措施：如果只是單純的消化功能紊亂可以先減少輔食的添加，減少餵奶量，以清淡飲食為主，如米湯，米粉、爛面，並注意腹部的保暖，多喝溫開水。如果大便呈稀水樣，可以吃點蒙脫石散止瀉保護腸道，如果經以上處理3天後癥狀沒有改善，建議到醫院查個大便常規看有沒有炎症的可能。
低熱
護理措施：一般出牙期發熱多數是低熱，體溫不超過38.5°C，且精神食慾尚可，無需服藥，多給寶寶喝些溫開水，物理降溫，溫水擦浴，可以貼退熱貼。如果體溫超過38.5°C是要口服退熱藥物如布洛芬，如果出現持續高熱不退，寶寶精神不佳，吃奶情況不好，這種情況是比較少見的，可能是合併了其他的情況如感冒，腸炎等，是要到醫院就診的。
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愛「啃咬」，煩躁不安
寶寶出現煩躁哭鬧，咬手指、咬被褥、咬衣服、咬人、出現這些表現的時候，家長不要責罵寶寶。或者強制性的制止。咬」並非是因為敵意，而是因為用力咬才能釋放牙齦內部的壓力，減輕牙齒「破土而出」時牙齦癢痛癥狀，讓他感到舒服一些。
護理措施：用乾淨的手指（或戴上手指套）輕輕給寶寶按摩牙齦，或者給寶寶使用磨牙棒，牙膠等。牙膠是採用無毒軟塑膠製成，內部為空心，較柔軟，在乳牙尚未萌發出時使用，可減輕出牙時的不適和煩躁。有的特別設計了突出溝槽，具有按摩牙齦的作用。不過，牙膠一定要保持清潔。
夜醒增多
出牙期間疼痛會讓寶寶煩躁不安，夜間不斷哭鬧，難以入睡。
護理措施：媽媽要有耐心，不要著急餵奶，可以少量喂點溫開水，多安撫，拍哄，可以給寶寶聽舒緩的音樂，讓寶寶盡量放鬆，一般這種哭鬧不會持續太久的。
另外出牙期的口腔衛生是非常重要的。每天早晚，媽媽最好用紗布裹手指，沾清水擦寶寶牙齒，養成定時清洗的好習慣。寶寶1歲半左右，可教他們飲食后或睡前用溫開水漱口，家長可以在孩子面前做示範，孩子一般都是很樂意模仿的。2～3歲的孩子，應該培養早晚刷牙的習慣。
寶寶正確的刷牙方法和注意事項：
將刷毛對準牙齒與牙齦交接的地方，刷上顎牙齒時刷毛朝上，刷下顎牙齒時刷毛朝下。牙刷與牙齒應呈45-60度角，同時將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧。
牙刷定位后，開始作短距離水平運動，一次刷兩顆牙齒，前後來回約刷十次。刷牙齒咬合面時，刷毛與咬合面垂直。注意刷牙時力量要適度，以免刷痛牙齦，使寶寶產生厭煩情緒。
每刷完一個區域后，就讓寶寶漱漱口。
每次刷牙至少3分鐘，早晚各1次，且在晚上刷牙后不再進食。
本文作者： 張丹鳳
審核醫師： 王毅
