教你一招告別大黃牙，如何使牙齒變白？

擁有一口健康，潔白的牙齒是很多女生所追求的一件事，滿口黃牙會讓自己的美感降低，讓別人覺得自己特別邋遢，那麼有什麼方法使牙齒變白呢？今天來給大家說說。1可以用家裡的食醋，如陳醋，白醋等，喝一口含在嘴裡兩到三分鐘，之後吐掉，再進行正常的刷牙程序，效果非常好，但此方法對牙齒有一定的傷害，會使牙齒感覺比較酸麻，建議2到3個月使用一次就好，也可以拿來應急，如需要參加宴會等時，可以使用此方法，既美白牙齒，又可以去除口臭。
2要堅持早晚各刷一次牙，雖然是老生常談的話題，但也應注意起來，尤其是晚上，很多人會因為犯懶而不去刷牙，殊不知這樣對牙齒的傷害極大，很容易導致蛀牙的產生，也很容易患上口腔疾病或牙齦病，另外刷牙時間最短也應為3分鐘，不可幾秒鐘就草草了事。
3可以使用小蘇打和食鹽，將二者按1比1的量倒入小碗中，之後滴入一滴薄荷精油或橄欖油，將其攪拌均勻，調成糊狀，即可製成穿天然的乳狀牙膏，每周清洗一次，可美白牙齒。
4可以使用桔子皮，將桔子皮剝下，放置在太陽底下晾乾，之後將其磨成粉末狀，也平時使用的牙膏混合在一起，每天堅持使用，對牙齒的美白有很好的作用，長期堅持使用，還有固齒消滅口腔細菌的作用。
5可以使用檸檬，將檸檬去皮，榨成果汁，每次刷完牙後用檸檬汁仔細的擦拭牙齒，注意每一顆都要擦拭到，也可以像食醋一樣刷牙前含一口，會使牙齒變得潔白，還有一定的固齒作用。