口臭怎麼辦？四種食物教你趕走口臭

1 綠茶

綠茶的兒茶素可以殺死引起口臭細菌，綠茶除了能當茶水喝還可以來防止口臭。

2 得草植物

如甘菊、薄荷也含有滅菌的成分，能夠殺死口腔中的細菌，可以防止口臭，泡香草茶喝不僅可以保養口腔，其的芳香滋味變可以除口臭。

3 蔬菜

蔬菜的葉綠素也有滅菌除臭效果，如黃綠色蔬菜中的葉綠素含量豐富，可以榨新鮮蔬菜汁或都吃。

4 酸味的生果

酸味的食物中含有檸檬酸，其具有滅菌與推進唾液排泄效果。如果有口臭痕迹，可以嚼一粒梅子干或者吃個柑橘等也就應急，防止口臭外漏。