肝是我們人體中最重要的器官之一，相信大家對此也不會有什麼質疑。然而在我們生活中，卻總會有一些人出現肝不好的癥狀。那肝不好有哪些表現癥狀呢？

相信大家都知道肝具有促進我們身體新陳代謝作用的器官，因此當出現肝不好的是，病人一般都會導致新陳代謝失調而引起一些色斑以及其他癥狀。肝臟上沒有分佈神經系統，所以肝臟出現疼痛感等癥狀時也不容易發覺；一旦有明顯的肝病癥狀出現，往往已經很嚴重了！

肝不好，身體會有這些癥狀

一、容易疲倦

疲倦，你可能會忽視，其實應該重視，肝不好的人，肝細胞容易受損，血清轉氨酶增高，膽鹼酯酶降低，讓人睏倦、疲勞、昏昏欲睡。

二、面色發黃

肝屬木，就臉色來說，肝氣過剩，會造成肝氣鬱結，臉色發黃。同時，肝氣鬱結還會使身體分泌膽紅素數量增多，從而會引起黃疸，這樣看起來面色枯黃。

三、月經紊亂

經期，本是重要事情，但是肝不好，會造成月經紊亂，月經來潮，也會受到影響。肝血不足，會影響到流量，嚴重的時候，甚至會造成閉經。

四、形成抑鬱

情緒，你會忽視，其實應該重視。你憂愁善感、憂慮，要是過度的話，還要考慮是不是肝臟出了問題。肝臟能調節情緒，一旦肝臟內毒素不能排出，會造成氣的運行發生堵塞，形成了抑鬱。

五、肥胖

肝臟是主打代謝功能的，肝臟功能不好的人，脂肪代謝就會出現異常，也就是說肝臟代謝不好，吃什麼都會變成脂肪，所以我們就很容易肥胖。

六、食后脹滿

很多人都覺得出現這種情況是胃部的問題，其實不然，肝臟是我們身體最大的消化腺，肝臟出現問題，那麼就會有食欲不振、食后脹滿、噁心嘔吐等情況發生。

七、鼻子容易出血

肝臟功能出現問題，那麼就會直接導致我們身體內的凝血因子合成障礙，也就會導致鼻子經常出血等情況。

肝不好怎麼辦？——多喝茶

喝水的時候，加點蒲公英根茶一起泡水喝，可護肝排毒，預防肝損傷，蒲公英根歸肝、胃經，擅長排肝毒，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ,解除抗菌素作用后所釋放的內毒素導致的毒性作用 ,且能增強肝臟再生能力。

蒲公英清肝熱功能最為出色

蒲公英，又名黃花地丁，是國家衛生部新近列入葯食兩用的品種。據《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。《唐本草》、《神農本草經》、《中藥大辭典》等歷代醫學專著均給以高度評價，民間用以治療瘡毒、腦膜炎、流感、肝膽病。

蒲公英中含有的營養價值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼以及有機酸和菊糖，除此之外還含有大量的碳水化合物、蛋白質以及微量元素和維生素，這些在進入身體之後都能夠很好的促進身體健康。

蒲公英在健康方面的優點當中，影響最大的首推保肝，清肝毒，預防肝損傷。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用后所釋放的內毒素導致的毒性作用 ，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。