你知道該如何正確清洗包皮嗎？

包皮過長的男性朋友，如果較少洗澡或洗澡時沒養成洗下身的習慣，小弟弟那個部位得不到經常的清洗，包皮垢就越積越厚，而且緊緊地粘在皮膚上。

包皮過長容易形成包皮垢

在陰莖包皮內面和陰莖頭交接處的皮下，分佈著一定的皮脂腺，這些腺體不斷分泌一些淡黃色的油性物質，與皮膚脫落下來的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，時間長了越積越厚，就可成為片狀或小塊狀，而且緊緊地粘附在這個部位的皮膚上。包莖或包皮過長時，使包皮內皮脂腺的分泌物不能排出，並逐漸形成奇臭的包皮垢。

正確清洗的方法

1、翻轉包皮，並用清水清洗包皮冠狀溝即可。

2、包皮過長如強行上翻后而不能複位時，可造成包皮嵌頓，因為可能造成龜頭壞死，必須立刻到醫院尋求幫助。

3、清洗包皮垢首先要包皮能夠翻起到達冠狀溝。如果粘連嚴重不能翻轉，需要到醫院用球頭探針分離，至包皮完全翻轉，暴露龜頭及系帶，剝取包皮垢或結石，然後以生理鹽水沖洗。

4、清洗包皮垢時，由於包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，所以不能使用刺激性的洗滌劑，清水沖洗即可。性質較溫和的香皂、淋浴露也可以。

5、已經患有陰莖頭包皮炎的患者，建議到正規醫院進行就診。

有些男性朋友認為，包皮垢的存在並不是大事，那你就錯了，包皮垢對健康的危害絕對不可忽視：

1、導致陰莖短小

包皮垢易阻礙陰莖正常發育，如不及時治療易形成小陰莖。

2、引發生殖感染

包皮垢長期堆積易患上泌尿感染性疾病，由於包皮垢等沉積物的作用，可引發包皮炎、龜頭炎、尿道炎、生殖器疣病、皰疹等泌尿感染性疾病。

3、導致性功能障礙

易導致性生活痛、困難和敏感度降低，進而導致男性功能障礙，如陽痿、早泄、射精過快和不射精等，並造成夫妻生活不和諧，降低生活質量。

4、導致婦科炎症

過長的包皮內積存大量包皮垢，包皮垢中飽含各類細菌，致使女方婦科病反覆感染久治不愈。臨床調查表明，包皮垢是女方宮頸惡變的重要病因。

5、刺激陰莖頭引發癌變

陰莖角、陰莖乳頭狀瘤、尖銳濕疣、陰莖白斑、增殖性陰莖紅斑症等，此類病變容易轉化為陰莖癌。根據流行病學調查證明，90%以上的陰莖癌是因為包皮過長或包莖形成的包皮垢所引起的。