脊椎退化要馬上開刀嗎？

唉呦！我的腰！脊椎退化需要馬上開刀嗎？專家指出，當脊椎出現退化，出現神經癥狀酸麻痛無力，大部分的人腦中馬上浮現的是「要不要立即開刀？開刀很危險嗎？」其實脊椎有病不一定要馬上開刀，可透過徒手微調緩解腰麻酸痛。

脊椎退化性疾病，發生的原因相當多，包括內在及外在因素。內在因素，例如年齡老化、體質因素、荷爾蒙及骨骼肌肉神經病變等。而外在因素，包括累加傷害如舊有外傷、長期搬運重物、長期站立與彎腰工作，及長期姿勢不良等。

脊椎退化注意姿勢及保養

一般人常聽說的骨刺，就是脊椎退化性關節炎常見的現象之一，但是有骨刺並不表示就是背痛的病因。如果骨刺沒有影響到神經，並沒有治療的必要，只要注意到姿勢及適當保養就好。

脊椎退化引起的酸麻痛，讓人難忍受，尤其想到要開刀，不免猶豫再三。其實開刀之外，還有免開刀選擇，即是透過徒手治療微調及物理治療，達到減少疼痛、舒緩癥狀。

透過徒手治療的微調，可針對問題點做神經癥狀的緩解，其原理是透過神經孔空間的維持，減少因脊椎狹窄或骨刺引起的神經壓迫。徒手治療還可放鬆脊椎附近緊繃的肌肉，減輕脊椎的壓迫，同時配合牽引、熱敷、電療等物理治療，讓效果加倍。徒手治療同時利用不同的手法，達成矯正關節、骨盆及體態。

臨床上發現，患者藉由持續性的徒手治療，不僅維持現況不致惡化，甚至有機會緩解與減輕酸麻痛無力，當患者能坐、能站、能走，自然不需要馬上開刀。

不過要提醒民眾，當出現嚴重神經壓迫，致神經癥狀嚴重，影響生活或工作，出現感覺異常及肢體無力時，或經2-3個月康復，神經癥狀未改善或更嚴重時，建議儘速尋求醫師的建議決定是否需馬上接受手術。同時，平日應注意姿勢及適當的運動，都是脊椎保養的重要方法。食物方面，維生素B群及對於軟骨有益的葡萄糖胺，都是改善脊椎退化不用開刀的好方法。