女人臉上的斑是怎麼來的？

上次回家，拼老同學的車，遇見一位同樣拼車的老鄉阿姨，這位阿姨今年64歲。讓人詫異的是，這個年紀竟然看不出皮膚有什麼斑，而且氣色很好。

交談中得知，這位阿姨嗜辣如命，有時候直接辣椒粉拌飯吃。她自製辣椒醬走到哪都隨身帶著。否則吃不下飯

看到這裡，是不是有人默默決定，我要多吃辣椒了。誰也憋攔著。

其實這只是一個特例！大部分人是不適合的。不信你試試！多吃了幾碗辣椒，一臉的油光和痤瘡，痔瘡爆血，口氣熏人。廁所都沖不幹凈。。。

不過大家羨慕的眼光也說明了問題，環顧四周。30左右的年輕人！已經開始天天在為如何祛斑發愁，這究竟是怎麼了？

為了搞清楚這個問題，首先我們要知道

常見的斑有哪些種類

雀斑，血虛斑（即所謂缺水性斑，老人斑）

黑斑，黃褐斑（肝斑）

現代醫學認為，這都屬於色素障礙性皮膚病。原因包括：

遺傳因素，紫外線

內分泌，化學損傷等

即便認識到這些，但是仍然沒有太好的辦法。。。

除非，用含重金屬或激素的護膚品。倒是能起到短期效果

不怕毀臉的可以考慮。。。

部分人群用良性損傷的方法（如激光，微針，微電刺激）

也有短期的效果。但對某些大面積的黃褐斑！則效果不甚明顯

為什麼有些頑固的斑，外用方法效果不明顯？

就是因為，沒有從人的生理機制去考慮問題。

中醫有句話叫做：外有斑內有瘀。

這句話只說對了一部分，斑還是有各種成因的。

體內瘀血阻滯會造成長斑，不僅僅如此，還會造成，肌膚甲錯，皮膚和魚鱗一樣

通常也是體內有瘀血的一種表現，此時必須根據體質，來活血化瘀才能祛斑，這個時候可以用：

血府逐瘀湯、桂枝茯苓丸

之類的化瘀血的方子處理

內有濕濁造成長斑，比如有些盆腔積液的患者，也會有明顯的黃褐斑

這就屬於濕滯血瘀，這個時候我們常用的

當歸芍藥散、五苓散。就很好用

氣血虛弱 皮膚營養不良，氣血不足 循環不好，也會造成色素沉著

需要大補氣血才能白裡透紅，這個時候就可以上。

黃芪紅棗湯，八珍湯之類的。

曾經在《肘後備急》提到的，棗泥茯苓山藥霜，也非常適合此類人群

肝鬱氣滯 也會長斑，這個和現代醫學所說的，內分泌引起的色斑差不多，此類人群多伴有：月經不調，月經淋漓不盡、痛經、乳腺增生等癥狀。

有個常用方，逍遙丸+益母草顆粒，值得你試試

看到這裡，是不是有的人已經在不停點頭，對號入座 躍躍欲試，打算去買葯吃了。。。

實際上，按書生病的人畢竟少，大多數人不會乖乖生一種病。要生就生一堆，既有肝鬱氣滯，同時濕濁積了一大堆

。且舌下靜脈怒張瘀血體質明顯

所以說，祛斑，是一個長期體質調養的慢性工程，不要異想天開，指望塗抹點什麼立刻就好了

要知道，出來混，遲早都要還的，身體的不平衡，一定會反映在各個地方。不管什麼原因，局部皮膚供血不暢，皮膚細胞代謝緩慢。毒素沉著是一定存在的！

所以，經常打臉有好處。能夠幫助祛斑，我是認真的。輕輕拍打，對改善局部供血，提升新陳代謝，排除毒素是有好處的哦！

不想打臉的，只能好好學中醫。了解自己的身體！知道怎麼調理才是最合適的。才能美美噠！

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文：方寸山 山人班長