這幾種食物每天吃點,腸胃好了,口臭也沒了!還能殺死幽門螺旋桿菌

幽門螺桿菌是胃內唯一可以存活的細菌,通過分裂繁殖。身體螺旋結構,有鞭毛提供活動動力。可以通過身體的特性鑽入到胃粘膜比較深的位置,通過胃粘膜不斷分泌粘液抵抗胃酸來保護自己,並能在這個位置通過刺激幹細胞,加速幹細胞代謝速度從而引發胃癌。也可以在胃表面,通過分泌氨類組織中和胃酸,並形成氣態氨類,保護自己。幽門螺桿菌是一種微需要氧細菌,和腸道內厭氧菌完全不同。因此幽門螺桿菌生存能力強,隱藏深難殺滅。

幽門螺旋桿菌的6個癥狀:

  1. 消化不良病症:早飽,脹肚,噯氣,大便不成形、解不幹凈、不規律;

  2. 口腔異味:比方口臭,相稱一部分是幽門螺桿菌惹起的;

  3. 常常飢餓:假如查了甲亢、糖尿病都沒有,那就要思索能否幽門螺桿菌傳染;

  4. 流口水:掃除中風等問題后,可以思索能否幽門螺桿菌傳染;

    Advertisements

  5. 胃部病症:上腹痛苦悲傷、脹痛等病症;

  6. 瘦弱:身材忽然變瘦,以至呈現血虛;

這些食物抑制幽門螺桿菌,10個吃了,9個都說好

一、捲心菜

捲心菜具有抗生素的作用,可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌,每天喝1/4個捲心菜榨的汁,3周后可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛,並有助於兩種潰瘍病的癒合。

捲心菜還含有一種類似生胃酮的化學物質,可刺激胃腸細胞分泌黏液以形成屏障,從而與胃酸隔離,保護胃不受傷害。

二、西蘭花

新鮮西蘭花中含有大量的萊菔硫烷,有助於抗擊幽門螺桿菌。

研究還發現,每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。日常將西蘭花200克切成小塊,用沸水快速燙一下,涼拌食用。

另外,西蘭花也可榨汁生吃。

Advertisements

三、百香果

百香果的味道酸甜,可以很好地健胃開胃。百香果中的百香果素與胃液混合,有助消化,食慾不好的人,每日生吃百香果一到兩個有較大益處。

丁香茶——能抑制幽門螺旋桿菌,疾速去除口臭

相傳東漢恆帝年間,著名醫藥學家漢林太醫,精通醫術,經常出入於太醫院的藥房及御葯庫,認真仔細地比較、鑒別各地的藥材,搜集了大量的資料,編寫《漢林本草》。有個老臣子叫刁存,口臭很厲害。每當他向皇帝奏事,皇帝都皺著眉頭,直至忍無可忍,東漢皇帝根據漢林本草中記載:"三省故事郎官口含雞舌香,欲奏其事,對答其氣芬芳。此正謂丁香治口氣,至今方書為然。"便賜了漢林本草書中記載的雞舌香草藥給他,命他含到嘴裡。刁存不知何物,惶恐中只好遵命,入口后又覺得味辛刺口,退朝後,恰好有同僚來訪,感覺此事稀奇,便讓刁存把"雞舌香"吐出。吐出之後,便聞到一股濃郁芳香,口臭已然不覺。原來所謂"雞舌香"是丁香。而後,朝廷官員面見皇帝時口含丁香便成為一時風氣。

丁香茶的功效:

  • 丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」,這名號得益於它出眾的養胃功能。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等,可治療腸胃疾病,可緩解腹部氣脹,增加胃液分泌,增加消化能力。

  • 胃腸相連,丁香茶在調理胃部的同時,給腸道也帶來大大的好處。丁香茶煎水服用,對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。

  • 通過手工採摘野生丁香葉,不破壞葉片形狀,通過多重晒乾不熏硫,充分乾燥后,可以入茶。丁香葉泡水后,湯色清亮,香氣濃,葉片鮮嫩如初,細薄如紙,營養更容易溢出。

  • 丁香茶性溫,本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功,小至吃撐了、不消化、吃得太油膩,大到胃氣上逆,胃酸胃脹均有奇效,可以說是「胃病剋星」。胃不好的人至少有一半以上都在喝這個。

用法:取丁香茶3~5g,加入90度水350毫升悶泡5分鐘,可反覆沖泡3-4次飲用,每天建議2-3泡。飯前飯後都可以喝,有效促進腸道蠕動,促使體內垃圾系統排出,緩解胃寒呃逆、消化不良等癥狀。長期飲用保護腸胃,還能消除口臭,讓口氣持久清新

Advertisements

你可能會喜歡