穿內衣的正確方式，原來那麼多年都錯了

如今文胸對我們所有女生來說如同噩夢，特別在這個炎熱的夏天裡，時常讓你感到受困或發癢，穿也不是，脫也不是。不過如果你運用正確的方式穿胸罩的話，你就會覺得舒適了，而那麼應該怎樣正確穿戴文胸呢？

?第一步

把肩帶套上在直立的情況下，雙臂穿過內衣肩帶，讓肩帶掛在肩膀上。

?第二步

將乳房放入罩杯身體要前傾30°-45°，用手向上推隆使胸部完全包進罩杯內，然後扣上內衣的扣子。

?第三步

收攏贅肉，抬起身體站直，將內衣鋼圈托起，伸進罩杯內將腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收攏進罩杯內，然後將內衣兩側拉平。

?第四步

調整調整肩帶的長度和內衣的位置，肩帶鬆緊以可以伸進一指的鬆緊度最適宜。

?最後

可以稍稍活動一下，動動肩膀抬抬手，看內衣有沒有移位或有沒有覺得哪裡不舒服，不斷調整直到覺得最舒服為止。

?文胸推薦?

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