胡蘿蔔好吃又營養的做法
胡蘿蔔蒸蛋
配料：豬肉、胡蘿蔔、雞蛋。
實踐：
1，胡蘿蔔洗凈，去皮切絲。把雞蛋打到碗里攪拌均勻。肉末或雞精加入少許鹽和芝麻油調味，備用。
2、雞蛋液加少許溫水，輕輕攪拌后，在網中滑出雞蛋頂。
泡沫是嫩滑。
3、將半個雞蛋放入熱氣騰騰的碗中，加入肉末。
4、上端放胡蘿蔔，用肉末鋪好。把剩餘的蛋加進去。
5，用塑料包碗蓋，用牙籤或針輕輕戳幾個洞。
6、蒸籠及時放水燒開，碗上的蒸隔板放在蓋子上，轉一小火。
7，用蒸汽蒸10-15分鐘，然後關掉火。
玉米胡蘿蔔和letinous香菇粥
配料：甜玉米，1大米2/3杯，胡蘿蔔半個，letinous香菇5，洋蔥1。
實踐：
1，將大米洗凈，用少量的油和鹽混合，放入鍋中，加入適量的水。
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2、蓋鍋，大火燒開，小火煨30分鐘。
3、花時間，我們把letinous香菇用溫水泡發，摘玉米粒，胡蘿蔔削皮，然後把胡蘿蔔、洋蔥塊是letinous香菇、蔥花的種子。
4，這段時間一直煮一鍋白粥，胡蘿蔔，玉米，letinous香菇全部倒進鍋里；大火燒開，小火煮20分鐘。
5，加入蔥、鹽調味。
胡蘿蔔珍珠丸
配料：大米、牛肉、胡蘿蔔、洋蔥、胡椒粉、豆油、醬油。
實踐：
1、糯米飯泡8小時。
2。胡蘿蔔洗凈，切成兩半，切成兩半，另一半切成小塊。
3，牛肉，胡蘿蔔和蔥花，胡椒粉，豆油，醬油攪拌均勻。
4，然後手放進小團里，用糯米捲起糯米卷在上面。
5、把胡蘿蔔片放在鍋底，一個一個地放湯圓。
6、蒸壺12分鐘。