肌膚不長斑的6大秘訣「下篇」
首先對各位小夥伴說聲抱歉，由於昨日周天，跟朋友出去玩的太嗨，到晚上就沒及時更新下篇內容，這裡深感抱歉，請求原諒。
之前跟大家說的4個秘訣不知道朋友們有沒有注意，如果你長期保持的話是不會長斑的，重在毅力與堅持，凡事剛開始就能看出成效，到後期往往不容樂觀。
生活中往往要有一些小事會忽視，那麼這些小事被忽視用什麼方法祛斑都達不到好的效果，都知道長斑對於女人來說是特別影響顏值的，所以說想要不長斑，請一定慢慢學習下面的秘訣。
秘訣五、杜絕使用避孕藥
很多女性朋友可能不知道，口服避孕藥特別容易發生黃褐斑，不管你是經常服用還是偶爾服用，斑紋增長率都特別高，一定要注意不要亂吃藥。對於其他藥物誘發黃褐斑也需要額外注意，如果你不了解，可以詢問資深醫生，現在很多避免意外懷孕的方法有很多，所以避孕藥能少吃就少吃吧~
昨天我們晚上還聊了一些如何護膚方面的東西，有很多人也說起了這個，說自己原來不長斑的，後來有了男朋友，就吃過一迴避孕葯，結果出現了點斑紋，當然還以為是曬出來的呢！其實不要不以為意，有些小事就是你身邊出現了問題！
秘訣六、遠離色素類食品、杜絕煙草
經常吃一些色素類的食品真的能加深斑紋增長程度，現在的色素幾乎合成的都不能向人體提供營養物質，某些色素不僅會引發致癌還會影響神經系統的衝動傳導，所以你會發現很多脾氣比較暴躁、情緒不穩定的，往往是這方面出了問題。
除了色素，還有煙草也是導致長斑的原因，抽煙是沒有任何好處的，二手煙危害更大，煙草中的毒素會深入皮膚，這些毒素在肌膚內不能被分解，就會在臉上長出大大小小、甚至一片斑紋，如果你身邊有抽煙的朋友一定要勸他們戒掉這個不良習慣，當然在有煙的地方，自己也要遠離。
